成人注意力缺乏？ - 精神疾病

我今年已經22歲了，可是我總覺得注意力和組織力一直很差，交待給我的事情常常出包、

工作一定要搞到火燒屁股才要去做，因此常緊張、生活失調導致恐慌發作之類的。再這樣

下去我很擔心研究所會唸到爆炸="=


好像從小就注意力很不集中，國小也有過上課上一半站起來亂走的經驗、上課中面不改色

地玩鉛筆盒玩到鉛筆盒被老師丟垃圾桶、書包常常是全班最重的但不知道在重什麼；老師

也很不喜歡我，因為我到現在都還是瞌睡大王然後成績依然不錯...小時候也曾經發生過

我慫恿班上同學去做危險的事像是集體爬將近2公尺深的下水道把導師氣炸，結果發現"首

腦"是我(愛哭的小女孩)，他下巴都快掉下來了。可是如此我還是唸了四年大學連研究所

都上了...


家人(連室友都怕的直升機家長)完全不相信我有注意力缺失的問題，說什麼"阿你都唸到

__大了怎麼可能是過動兒blahblahblah..."，這是一般人對過動的主要迷思之一吧，但是

目前自己做了一些網路上的測驗指出我可能有注意力缺失(ADD？)的問題，這下該怎麼

辦？因為測驗裡的提到的那些問題從大學以來變得更明顯，我不知道這是怎麼回事？注意

力缺失會越長大越嚴重嗎？！還是因為我身邊以前從來沒人注意過或是忽視這些問題所以

才沒有發現？總結起來，我長久以來的的特徵是難以專心、易衝動、缺乏安全感、三分鐘

熱度。另外，我對聲音很敏感，聽覺和音感都挺過人的，像是聽見汽車喇叭或是捷運鈴聲

知道是哪個音高，有時連冷氣發出的嗡嗡聲也可以，挺奇怪的。但是過度敏銳的聽覺讓我

晚上很難睡著，因為極小的噪音就會吵醒我。不過敏感歸敏感，我的音樂天份挺不錯的(

音樂老師們說的我也不知道是真是假)，這倒是份意外的禮物~


我難以專心的問題去看醫生會得到改善嗎？我要先看家醫科還是直接掛精神科？如果要診

斷出患者有無注意力缺失時需要找清楚患者成長過程的人陪同嗎？不過現在比較我擔心的

是我的直升機家長，他們的控制慾有點...唉，可是畢竟是家人，跟他們相處我很快樂，

可是意見不合時就是戰爭一場了。


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