憂鬱評量表 - 憂鬱症

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-05-21T23:08

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自己知道有些不對勁，心情一直很不好，刻意對很多事冷漠處理，這樣也就省下情緒變化
，不管是好的壞的。

以往有興趣的事，現在也提不起勁。生活只剩下工作工作工作…

剛上網填了份台灣憂鬱量表，37分，這表示我該找醫師嗎？

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All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2015-05-23T04:08
看你自己決定，理論上可找
Ina avatar
By Ina
at 2015-05-25T05:10
我是覺得心理生病就去找醫生 當初以為自己得憂鬱症 後來
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-05-27T02:55
才發現只是症候群 但心理諮商診斷出來我還是有憂鬱傾向
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-05-31T15:42
先試著運動調適看看 如果沒興趣那就醫吧 基本上我不喜歡
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-06-03T03:40
讓自己情緒陷入憂鬱狀態 如果這情況持續2周以上我會就醫
Oscar avatar
By Oscar
at 2015-06-06T12:00
覺得至少去看醫生跟人談談自己心情也不錯

陰雨綿綿，但心裡出太陽了

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-05-21T17:33
前兩天學校工讀生打給我說我們班導有東西吟哦給我，叫我過去系辦拿。 但因為憂鬱症，導致我許多東西都記不得。今天上他的課下課時他才問我，我意識到自己 把這件事忘的一乾二淨。 http://i.imgur.com/tgRPjaD.jpg 是一張老師自己手作的小卡片，背面寫著加油的話，我很感動。 謝謝老師，謝 ...

因為我生病了啊

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By Anthony
at 2015-05-21T03:46
※ 引述《fabrique (fabrique)》之銘言： : 不要再苛責自己了，因為我生病了啊 : 一般人能那樣活蹦亂跳，但我不行 : 這又不完全是我的錯 : 因為我生病了啊 : 被社交焦慮症糾纏八年 : 我還能選擇進到四大會計事務所 : 我已經很勇敢了吧？ : 雖然工作表現不好 : 但好歹也撐完了一個忙季 ...

因為我生病了啊

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-05-21T02:10
不要再苛責自己了，因為我生病了啊 一般人能那樣活蹦亂跳，但我不行 這又不完全是我的錯 因為我生病了啊 被社交焦慮症糾纏八年 我還能選擇進到四大會計事務所 我已經很勇敢了吧？ 雖然工作表現不好 但好歹也撐完了一個忙季 即使中間壓力大到一直想離職 但原本只是個沒用的阿宅的我 這樣應該也足 ...

失眠

Isabella avatar
By Isabella
at 2015-05-21T02:04
最近失眠 ... 不過與其說是失眠 不如說是之前能讓我睡著的安眠藥已無效 因為我整天閒閒沒事做 (應該說是沒一件事想做) 白天也幾乎都在睡覺 導致晚上該睡不能睡 一陣子直以來都靠藥物入睡 前一陣子是為了逃離現時的憂鬱痛苦強迫自己一直睡才能較不痛苦 但現在是因為沒事可做 也毫無動力去做而一直睡 所以說是失眠好像 ...

希望能更好

Zora avatar
By Zora
at 2015-05-21T00:27
最近常失眠 無聊來整理房間... 不過把房間裡的舊衣服丟一丟心情好了很多 也許接下來我應該擦個地板之類的.. 昨天也去了一趟學校 雖然沒上課... 但老師告訴我叫我考試一定要考 該做的程序還是要做到 叫我加油 也是 造成老師的困難... 不過爸爸說我至少有踏出去了 整天都在家裡也不好 跟老師談完 ...