憂鬱與焦慮 - 憂鬱症

最近看了駱以軍跟董啟章對話的一本書《肥瘦對寫》

裡面有段董啟章對憂慮與焦慮的看法

【憂慮者確信於無，而焦慮者執著於有。無令人空虛，求死，不但是死掉也沒所謂，而是
死了更好。有本該令人充實，求生，但因無法承受生的重擔，時刻覺察自己的脆弱，並預
知死期將至。】

【憂鬱往往催生藝術，直至創作者自絕生命而止......焦慮阻斷創作，把人囚於那生存的
最底線的注視和掙扎中--單純的呼吸和心跳。】

【憂鬱者心靈獨大，蔑視身體的存在。焦慮者身體獨大，封鎖了心靈的活路。】

我想我可能是焦慮大於憂鬱吧...



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