慮病症 - 精神疾病

想請問各位是否有相關經驗，
最近翻閱文章發現我有相關的情況，
一直覺得自己是否心肌會梗塞等等，最近一直覺得胸悶，
之前是腸胃問題，一方面可能跟壓力有關，
調適後腸胃暫時叫好一些，
去診所看都說沒有太多問題，

但還是一直在想是否該去大醫院檢查，
感覺是典型的慮病症狀，

有東西轉移注意力好像會好一點，
但淺在意識好像一直把自己拉回來，
感覺體力變差易頭暈等等。

不知各位是否有相關經驗及如何調整克服。

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