慢慢 - 憂鬱症

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By Edwina
at 2020-01-11T15:40

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昨天也是很忙,然後試著突破一下,看看覺得累的時候能不能靜下心看書
,結果還不錯,是可以的,只是很慢很慢。

想起以前不管做什麼事,都會被逼著做,一直催促,都不給我一點時間思
考,我想我原本就是天生動作慢的人,動作慢到底有什麼錯?每個人都有
他覺得很陌生的事物,我就不是天生什麼都很快的人,喜歡慢慢來,不行
嗎?

然後什麼都要快的這種觀念就一直在我的腦海裡,根本是個惡夢,不管做
什麼都要被影響著。

所以昨天試著慢慢的看書,再也不管以前別人的想法,做我自己,將那些
別人說的話拋諸腦後。

今天早上去投票,因為昨晚吃太多東西,胃脹氣造成胃痛,整個晚上睡不
好,所以早上去投票是一邊忍著胃痛一邊排隊的,幸好投票過程很順利,
沒有什麼意外的事,感謝神的保佑。

下午去了趟補習班,我發現要跟別人交談也是需要練習,我已經很久沒跟
別人講太久的話了,不管是我說話也好,或者是聽別人說話也好,我的精
神不太好,聽到一半就想打哈欠,可見很多事都是需要練習的,只是我沒
人可以跟我練習聊天,朋友都有了家庭,也不好意思去找朋友聊天,然後
漸漸的就變成了邊緣人,不知道該怎麼和人說話?

回到家以後好累,好想上床躺著睡一下,但看了一會兒影片,精神好像有
比較好,等下先把東西整理一下,然後再看看要幹什麼?

肚子太餓太容易暴飲暴食了,我看要提醒自己一下比較好。

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All Comments

一個月分的藥全部「不見了」!

Kyle avatar
By Kyle
at 2020-01-11T12:12
回台東找我的「女朋友」(笑)要回我的健保卡 然後我的「女朋友」(笑)早就把我的 藥理所當然的全丟了 我繼續發神經跟我的「女朋友」聊了7小時後 傍晚殺去精神科診所 拿了一個月份的stilnox和xanax 結果 我為了放鬆 在台東往花蓮的火車上喝了1.8公升的啤酒+2顆stilnox+3顆xanax ...

投票 天氣好

Adele avatar
By Adele
at 2020-01-11T10:43
天氣很好 早上去投票 很快結束 第一次騎機車載人(成就達成) 沒想像中可怕 之後騎去運動 碰上教練 講話幾句 好幸運喔 好喜歡他 跑完五公里結束回家 這週課表全部完成了~棒 我喜歡重訓多過有氧 偏偏教練說 我跑的很好要幫我加強 他:你繼續訓練就可以贏過別人啊! 你跑的比很多女生快 我:是要跟誰比....我 ...

又來了(雷)

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By Oscar
at 2020-01-11T05:29
又來了 又來了...... 看手腕的衝動又來了 每當受不了想自傷或自殺的時候 就會看著自己白皙的手腕 盯著最粗的幾條血管 然後狠狠把拿刀的衝動壓下去 到底 要反覆掙扎幾次 開始忍不住發抖 果然又影響到生理了嗎 放過我吧 拜託 我一直都有乖乖吃藥不是嗎 放過我吧 拜託 不要再出現了..... ...

戒藥沒有那麼容易

Connor avatar
By Connor
at 2020-01-11T01:48
我已經慢慢的把離憂從兩顆減到一顆了 也不吃益可寧了 思必萊也從早晚各一減到早上一顆 樂眠也停了 我覺得我很進步了 但家人看見我吃這些藥都會說可不可以不要吃 妳會上癮再也戒不掉 趕快停掉! 就連當護士的阿姨也叫我別再吃了 我說要慢慢減,突然不吃我很不舒服 他們不相信一直要我停下 說吃藥不好的同時又一直催我吃 ...

害怕深夜

Joe avatar
By Joe
at 2020-01-11T01:42
回家投票了 應該要記得帶上景安寧的 今天又要失眠到幾點呢,可不能睡過頭沒投到票耶 儘管我開始在朋友面前變的開朗了 可是在夜晚卻越來越難受 想你想得心臟發悶,快要喘不過氣 我很清楚,這是我想念心上人的時候的感受 可是我明明已經沒資格再將你放在心上了 卻還是無法控制地想你想得胸口發痛 是不是 ...