慢性蕁麻疹心得 - 過敏

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By John
at 2018-10-10T05:51

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從大一那年開始爆發，
開始吃藥到前一段時間已經持續七年了，
期間板上推薦的健康食品大多都吃過了，
中藥西藥也都試過了，
可能是我個人體質問題，對我沒什麼幫助，
一樣得靠每天一顆抗組織胺來壓制它。

但半年前因為看了幾本勵志書後開始慢跑，
跑了幾個禮拜後發現，
蕁麻疹出現的頻率越來越低，
到現在已經是兩三個禮拜才復發一次，
最近因為輪夜班所以幾乎沒在跑，
感覺復發的頻率有上升，
所以推測自己好轉的原因是慢跑。

想分享給大家，
如果覺得很多方法都沒有效，
不妨試試慢跑這個方法。

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Tags: 過敏

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2018-10-14T05:20
我吃中藥半年慢性蕁麻疹也好了
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By Ethan
at 2018-10-17T23:50
後來改變作息好的...真的不能晚睡QQ
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By Dinah
at 2018-10-21T07:57
調整作息真的重要 現在人很少做得到
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By Kama
at 2018-10-21T17:14
新陳代謝變差就容易惡化

了解異膚，戰勝異膚 *免費講座拿好禮

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By Joe
at 2018-10-07T12:31
第8期異位性皮膚炎課程即將開課， 這堂課，不僅在寶寶濕敷實作獲得熱烈回響， 異膚的成人朋友參與之後，也都反映受益良多。 報名由此去： https://skindoctortsai.blogspot.com/p/blog-page.html 以上好評歡迎大家到 ＊google搜尋「台大吳及時皮膚科自費診所」 ...

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By Puput
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By Jake
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鼻過敏搭配頭痛的

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By Sierra Rose
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James avatar
By James
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