感謝您的監督 - 憂鬱症

By Caitlin
at 2017-12-30T20:27

Table of Contents

哈哈，雖然28歲了，還是很感謝有醫生監督我念書，有人監督就省去讀書會這件事情了。

習慣一周在回診的一個小時內解決很多事情

心理的、情緒的、激動的、冷靜的、無力的、積極的、頹圮的、盛開的、感激的、厭惡的等等。

還可以監督我念書，醫生都會很認真地看完我念的筆記，讓人非常有被監督的感覺啊！

上周的評語是：「(指著我的筆記)這是你這幾天擠出來的吧！漏掉進度吼！」

完全被抓包xD

--
Sent from my Windows

--

Tags: 憂鬱症

All Comments

By Tracy
at 2018-01-03T00:14

會監督個案唸書的醫生…他也太疼你了吧！！！！

By Zenobia
at 2018-01-05T15:38

醫生還會監督我的錢包喔！

By Zenobia
at 2018-01-09T18:59

他到底沒監督你什麼…錢包有聽你聽過

By Blanche
at 2018-01-11T19:23

可是他會賦權我~我也會賦權我自己，我很喜歡賦權這個概
念，醫生雖然給予很多支持，但是也給予賦權，不至於過度
依賴。

By Megan
at 2018-01-16T12:15

他完全監督我，錢包的部分我已經自主管理了，他偶爾會擔
心~例如這周我想開久一點的藥，他就說錢的問題嗎？超溫暖
的~
看一個好醫生，重建我的人生~

By Hazel
at 2018-01-19T01:44

今天很痛苦想找醫生，結果休息QQ 明後天受不了再跑醫院
吧

By Sarah
at 2018-01-22T10:21

用賦權這個詞來形容有點怪怪的，但腦袋空空想不到其它
詞。不過我懂你想表達的意思。

By Ingrid
at 2018-01-26T11:23

我現在這個醫生，雖然沒你醫生這麼誇張，有點放牛吃草
。但吃完草會照顧一下。在草原時會看顧好我這隻調皮搗
蛋牛，以免跑不見。牛牛生病或該洗澡時會盡心盡力的照
顧。(以下省略千字關於照顧牛牛的照護)
所以遇到他，算是三生有幸吧！

By Carolina Franco
at 2018-01-26T13:49

你知道賦權的意思嗎？我倒是覺得蠻貼切的~

By Thomas
at 2018-01-28T14:48

因為本身曾是社會工作者，對於這個詞非常的喜愛，甚至信
仰。

By Hedy
at 2018-01-30T18:38

其實我不誇張啊！從我有能力以來就沒有讓醫生主動了解我
什麼，我都是主動詢問和主動分享，當然醫生會主動澄清現
實和想法的誤差，我每次回診錢都會整理好過去這段時間的
事情，我不是描述現狀，而是整理後提出想法和問題，以及
實踐自我想法後的後續該如何處理？我覺得醫生一點都不誇
張，反而是我太認真。

By Tristan Cohan
at 2018-02-04T11:42

整理了一下wiki的字面意思。

By Quintina
at 2018-02-06T02:24

沒有整理太多，大概刪減贅字
賦權（Empowerment），譯為賦能、充權、充能、授能、培力
等，有不同的定義解釋。
賦權乃是藉由一種學習、參與、合作等過程或機制，使獲得
掌控自己本身相關事務的力量，以提昇生活品質。
根據研究顯示，覺察的控制感是非常重要的(我覺得應該是
指後設認知相關)，

By Hedwig
at 2018-02-06T19:55

它可以減少心理壓力，能預測正向的健康行為，並與促進社
會行動及政治參與有關。

By George
at 2018-02-10T09:07

嗯…賦權在每個人心中的感覺都不一樣。(其他任何字詞都
一樣)文學不分對錯，所以雖然我覺得怪怪的但也尊重你。
我回診前會在腦海裡回顧這禮拜的重點事情，然後整理出
對於事件的看法，和這些事件除了當下和一個禮拜的時間
外，在未來會對我產生什麼影響。
如果是長時間影響的事件的話，我會先整理出目前對策。

By Carol
at 2018-02-12T13:07

然後跟醫生討論對策需不需要修改(不過放牛吃草…所以幾
乎都是可以or不錯啊！)(即使這在常人眼裡是很crazy的策
略)
而進入診間會先簡略帶過給醫生資訊update。之後進入深
入探討模式。當然我會選能夠在一小時內搞定或有個基礎
的幾件事。但跑題是常有的事，因為那個醫生常常在某些
地方很執著或突然插入一個我認為毫不相干的話題。
然後他也不主動。而且愈來愈不主動。也有可能是我愈來
愈主動所以他就閉嘴讓我開口吧！
我說原po醫生誇張是照顧程度啦！不過原po認真程度我可
沒輸你喔！(高中時還會做折線圖分析一週心情變化和睡眠

By Necoo
at 2018-02-12T15:02

By John
at 2018-02-14T06:38

分析)但到了大學就沒空了XD

By Enid
at 2018-02-17T14:09

我大學發病，當時同時並進很多東西，音樂系的畢業製作，
雙主修、雙學程、兼課、社工學分班和家教，應該有我漏掉
的，一開始我是很被動的吃藥和回診。

By Kelly
at 2018-02-21T08:46

做統計圖這件事情我也曾經想做過XD但我會記錄一週生活開
銷

By Thomas
at 2018-02-24T01:46

wiki解釋的很貼切大致上人類發展出賦權這個詞時所想表
達的意義，也不難理解。
但是，我想說的是感覺。

By Odelette
at 2018-02-25T10:00

同個字句，在每個人心中引出來的情感也不一樣。而即使
兩人用同個字句來形容這個情感，這個情感還是不同。
文字沒有絕對的解釋，只有大眾化的解釋。因為大眾化，
才能溝通。
就像我懂你想表達的意思，但我覺得賦權怪怪的。

By Rebecca
at 2018-02-25T20:25

感覺醫生好暖

By Jacob
at 2018-02-28T10:23

推e大推文。賦權在心理學界不難看到。

By Lily
at 2018-03-01T08:15

真的很喜歡賦權這個概念，非常有力量

感謝您的監督 - 憂鬱症

All Comments

Related Posts

能麻煩各位板友推薦台北的諮商機構嗎

感冒了

我們不一樣

願。小鮮肉快開花了。

今天沒碰考題