感激 - 憂鬱症

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By Daph Bay
at 2019-12-21T21:42

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服用戒酒藥、成功戒酒後,雖然少了情緒的抒發,每日呆呆的不知所以,但好像也算是平
靜的狀態吧。

連兩次回診,醫生都慣例問著這兩週心情怎麼樣。我一如既往呆滯回答,卻也不違心。

不知不覺,已經維持一個月的平靜,還是醫生說了我才察覺。

醫生溫暖笑著說這兩次回診,我狀況都穩定,也沒有情緒異常低落的狀況。

兩週看診一次,兩次回診都是穩定,代表我穩定一個月了。

看著醫生溫暖的笑容,內心有無限的感激。

可是依然無法感覺開心。




這次的平靜,不知能持續多久?





這樣行屍走肉似的死寂平靜,真的是好的嗎?



開始質疑的同時,不安感也倍增,只能想著「感激」的感覺,設法讓自己留在「正向」的
狀況。



看了一本書,有句很棒的話:「優雅來自於放下。」期勉自己做到。

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All Comments

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By Anonymous
at 2019-12-23T11:57
成功戒酒好厲害!繼續保持:)
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By Emma
at 2019-12-26T07:33
優雅來自於放下 真好的一句話 謝謝分享 也恭喜戒酒成功

令我又討厭又喜歡的思樂康

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By Cara
at 2019-12-21T13:22
前一個禮拜到3天前 我都是整晚沒睡的狀態 沒有心事、沒在想什麼 就是睡不著 躺在床上輾轉難眠 星期三回診後加了顆思樂康 雖然以前在長庚吃了我知道會爆肥 但是我寧願要有好的睡眠 體重就隨他去了 不然整夜沒睡也不是辦法 思樂康讓人愛的地方就是會讓你 好眠、很放鬆 惱人之處就是會瘋狂爆食 ...

(雷

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-12-21T10:57
努力沒有做到讓人滿意就等於沒做 那乾脆不要忍了不要做了 反正做不夠好就要被嫌 要不給人添麻煩只能去死吧 好麻煩 如果要搬出去住也可以 多上點班就過得下去 只是不能再上健身課了 我只是礙眼的存在 因為我控制不了情緒 居然叫我忍耐克制一下 如果我具備這種能力我會不做嗎 為什麼不想想我不是不願意而是做不到阿 ...

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By Odelette
at 2019-12-21T08:17
搞錯了週六這裡沒有醫生開診 只能等到禮拜一 忍耐忍耐忍耐 昨天砸得滿地都是的東西完全不想收 我還是應該固定回診的 笨蛋 崩潰中午要上班 我要撐住 不想去運動了 繼續變死胖子好了 反正做什麼努力我還是一樣不快樂 瘦下來結果也沒變好 朋友和快樂 什麼都沒有只是變瘦了這樣子 有屁用 - ...

我要去哪裡(雷

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By Gilbert
at 2019-12-21T07:39
四月是上一次自殘的時候 所以我維持了半年以上 我已經不知道該去哪裡了 已經沒有太多思考能力 但知道自己該去看醫生了 該吃藥 只是我討厭之前看診地方的醫生 然後又怕新醫生 我不想再經歷初診 我好怕又有人跟我講 你沒有那麼慘 誰誰誰比你慘你要加油 可以不要講話只領藥嗎 還說要繼續差下去?不吃藥? - ...

發作

Tracy avatar
By Tracy
at 2019-12-21T05:04
再小的事情 遇到媽媽就好容易發作喔 媽媽說要給我一個木盒 但是木盒不在了 現在強烈懷疑 她把木盒拿去給她同事之類的 一直都是這樣 她會一直把東西拿去給某某某 然後應一句 我以為你不要了 她 把我地位擺在後面這件事 總是一覽無遺 然後我不能有任何反應 因為反應 家裡人只是覺得小 ...