愛自己《板友的每日優點記錄》8/23 - 憂鬱症

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By Wallis
at 2015-09-07T12:28

Table of Contents

※ 引述《rosy0128 (小雨)》之銘言：
: 記下任何你覺得不錯的人事物，不管是多微小都好
: 也可以寫下今日目標是什麼，預計怎麼達成想說也可以
: 還是說，驚覺了自己有個優點以前都不知道想分享也行
: 總之，給自己成就感，不要壓力！！

Go!!!!!!!!
今天的我有需要達成的事orz

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All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-09-12T01:50
今天不准看BL 包括自己的文的評價 還有要把別人的判決
查好!!
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-09-16T19:54
耶！
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By Isla
at 2015-09-18T21:25
k大加油～～
Gary avatar
By Gary
at 2015-09-21T05:41
今天一定要去買零食？！> <"
Heather avatar
By Heather
at 2015-09-25T11:32
拐自己出門的理由啦，順便倒垃圾，應該不少了...
Linda avatar
By Linda
at 2015-09-26T16:27
嘖嘖嘖...決定放棄！
Linda avatar
By Linda
at 2015-09-28T01:30
done
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By Hedda
at 2015-10-01T10:23
good me(有這樣說的嗎)另感謝h大鼓勵~

好像好了又好像沒好

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By Joseph
at 2015-09-06T17:03
從年初開始憂鬱症，（校方需要所以有拿診斷證明書）， 到現在時好時壞，自殘幾乎已經變成興趣， 有時候心情可以很好，好的跟沒生病前一樣， 有時候又掉到谷底，一個人縮著蜷著躺在地上一動不動。 不知道自己到底是好了還是沒好。 甚至其實我根本就不想好吧，維持著能感受到痛苦的狀態好像也不錯 - ...

鬱期與躁期

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By Gilbert
at 2015-09-06T03:06
在今年2月 家醫科診斷「自律神經失調」 在今年5月 精神科診斷 「精神官能性憂鬱症」及 「重鬱症，單純發作」 此後開始了吃藥的人生 平常難過的時候 都靠唱悲歌紓解 唱到哭也無所謂 7月底 因胃痛而照了胃鏡、腹超 然後被醫生通知 肝臟右葉有腫瘤 需要打顯影劑照核磁共振 8月中 因打顯影劑產生嚴重過敏 無 ...

有人跟我一樣完全不敢跟朋友聯絡的嗎？

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By Quanna
at 2015-09-05T22:00
我發病到現在也接近半年了 一開始是整夜失眠、憂鬱、陷入負面思考等症狀 沒多久就呈現頭腦一片空白、無法思考，整個人像掉到黑洞一樣恐慌的狀態 所以很快就辭職回家休養 沒工作沒有重心其實更慘，整天陷入「我都不知道要幹嘛」的行屍走肉狀態 每天都在想「我的人生完全毀了」 而頭腦好像完全卡住了，連講話都覺得非 ...

與男友關於將要開學的閒聊

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-09-05T05:01
因為剛剛轉系 在新的學系裡一個人也不認識 所以感到很害怕 覺得一定整個學期都會自己一人渡過 沒人要跟我吃飯/分組做報告/一起上課 本來都沒什麼關係 但是在我的學校有很多知道的人 走到哪也會有認得出樣子的人 被人發現自己一個這種感覺很恐怖 於是跟男朋友講 順便說一下覺得自己好像離不開comfort ...

被叫住院

Delia avatar
By Delia
at 2015-09-05T00:55
因為沒藥又沒空再跑一次台中 所以就掛了最近的醫院拿藥 醫生一直覺得我該住院 ……老兄，我真的不需要住院= =” 還有不要一直雜念藥開很爛沒效 患者很囧的 ----- Sent from JPTT on my Sony D6563. - ...