想請問螢幕的亮度與眼睛 - 健康資訊

最近眼睛用一小段時間,就覺得螢幕對眼睛來說太亮了...

(以前可以用比較長時間)

所以也開始注重定時讓眼睛經常休息,

可是還是想請問：電腦螢幕的亮度或對比度應該要高還是低,

才會對眼睛比較好?



也想再問一個問題,

如果螢幕亮度跟對比度都調滿的低的,

會對眼睛會有什麼傷害呢?




我不知道這個要PO在哪一版...所以就到健康版來了> <!

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