想要開始運動 - 精神疾病

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By Zenobia
at 2018-10-08T10:59

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自從發病之後體重已經直線上升快20公斤了

每次回家爸媽就開始嫌棄我的身材

好啦我自己也滿嫌棄自己的

但是體力差到不行又常常沒毅力

最近想說去國民運動中心報名有氧課程

希望能夠持之以恆QQ

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All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2018-10-10T05:00
做甚麼都好,有決心堅持最好!
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By Wallis
at 2018-10-10T10:34
我的毅力根本一吹就散了QQ
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By Vanessa
at 2018-10-13T10:33
加油，能運動就是福
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By Oliver
at 2018-10-18T09:11
我也想.....覺得自己好胖><
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By Yedda
at 2018-10-20T05:32
少吃多運動，並且持之以恆，就可以瘦下來了

又在幻聽了...

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By Isla
at 2018-10-07T19:03
我以為藥物控制得不錯 沒想到又在幻聽了 趕快把睡前吃的藥改在晚上吃 靜觀其變 一直聽到隔壁在大聲罵我 好煩~~ - ...

慮病症

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By Dora
at 2018-10-07T10:56
大家好 自從去年摸到下巴附近有腫塊之後，就開始了一連串的檢查之旅。 先是醫生觸診，後來又不放心做了超音波細針抽吸，報告出來也都沒事，但到了今年四月 又突然非常擔心，去排了電腦斷層檢查，檢查出來也是都沒有看到些什麼， 到了今年七月，舌頭下面有一個囊腫，去給了同間醫院但另一個耳鼻喉科的醫生看，就決 定手術把囊 ...

我就是偶爾會喪失理智

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By Rosalind
at 2018-10-07T00:51
對，我就是偶爾會喪失理智 對，我就是會衝到馬路上大喊「讓我死吧」 對，我就是會雙手著地嘶吼咆哮 對，我就是會要咬要約束我的保全 對，我就是會不停掙脫技術不夠好的約束 對，我就是會在藥物發揮作用後恢復意識淡定的跟你正常談話 對，我是人類 我不是怪物 ——————————————————————— 以上經歷 ...

感覺無法融入社會

Hardy avatar
By Hardy
at 2018-10-06T21:23
每份工作都做不久 大約都2-4個月 不是被裁掉就是自己適應不良離職 現在是住家裡吃父母的飯 但看著自己與父母年紀越來越大 我的年收入還是常常不超過10萬 也就越來越焦慮 身心障礙證明大概也不會過 可是一般的工作 甚至工讀生也都做不來 我真是個無能的人 我是垃圾 身邊的人都斷絕往來了 不想再被問現在做 ...

心理狀況時好時壞

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-10-06T10:54
今天早上又睡到頭痛了 到客廳長椅上躺著 享受片刻的寧靜 覺得 沒有電視的客廳 好享受 為什麼 因為 爸爸來了 就要開電視了 andgt;andlt; 生病這麼多年 心情起起伏伏 時而高興時而悲傷 也曾有很多負面念頭 但都靠自己的力量 慢慢走 走一步算一步 我覺得我算很堅強了 家人的 ...