想要晴天給自己一個開始 - 憂鬱症

停了兩年的藥終於我還是回去了..

原來以為可以不用再踏入這個診間

才走進去候診眼淚就奪框而出

醫生還記得我

說我瘦很多 也記得我做什麼

有種濃厚的暖意...


這次終於好好信任醫生告訴他我的問題

一切藏在心中羞愧的 窘迫的 自我嫌棄的曾經與現在

要瓦解防備多不容易
而我被一眼看穿的潰提

眼淚像是止不住的大雨

醫生說我需要的也許是藥物的輔助

真正的問題是心理層面

而他願意陪我好好的檢視

重新建立塑造正確的價值觀

那些令我痛苦的不知道為什麼一直重複的失敗 希望可以釐清

傷口 撕裂 清瘡 上藥 癒合 结痂

需要多久多漫長...光想到要面對就忍不住的發抖

兩次的諮商都哭掉半包衛生紙

總是逞強的我大哭說我好孤單 誰懂

醫生溫暖的語氣說不是你的錯

别怕至少你在這是安全的

像是一點點一點點瓦解了什麼

即時害怕的顫抖也要面對

所以我想以晴天做個開始

我回來是為了想要真正結束

加油 大家加油



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