想知道這幾種食物的營養價值 - 養生

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By Xanthe
at 2008-05-03T22:24

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想知道這幾種食物的營養價值

經過幾年的觀察以來我發現我還蠻挑食的

會吃的食物就這幾種

目前早餐...(吃喝選一種)

豆漿.奶茶.蛋餅.香雞漢堡.炸雞漢堡.乾麵.

中餐.晚餐...(吃喝選一種)

柳橙汁.珍珠奶茶.炸豬肉.牛肉麵.肉圓.飯.蘿蔔青湯.貢丸.水餃.控肉飯.蛋炒飯.牛排.

極少量的青菜.........

偶爾的宵夜...

黑輪.滷味.科學麵.波卡.可樂.泡麵.


大約如此吧...想請問大家...這幾類食物的營養很低嗎??= =

謝謝

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Tags: 養生

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2008-05-05T19:33
講太多也沒用，請你去看陳俊旭的書"吃對了永遠都健康"
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By Olive
at 2008-05-06T12:48
會上網就會去google，這些食物怎樣也很容易估出來的
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By Harry
at 2008-05-09T02:32
恩大多是熱量吧
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By Rebecca
at 2008-05-09T09:54
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

吃這麼多維他命..真的改善的我的身體嗎?

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By Gilbert
at 2008-05-03T18:18
看電視節目說的…… 維他命有分脂溶性和水溶性。 水溶性多吃的話，不會有事。 脂溶性多吃的話，可能會有事。 ※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.240.70 (05/04 14:19) 推 maibony:所謂不會有事,僅限於「不會急性中 ...

吹風機的妙用

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By Zenobia
at 2008-05-03T17:58
今天在整理照片突然看到之前朋友寄來的照片 生活小秘方－吹風機的妙用 http://www.persianupload.com/viewer.php?file=o5ttmn5mtvlt6wlqe95f.jpg 讓我想到以前只要洗個碗、拖個地、坐太久背就會酸到不行 後來看到這張照片 我還半信半疑 但為了試 ...

生番茄

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By Rae
at 2008-05-03T16:38
我們營養老師也有提到 毒素似乎是跟馬鈴薯發芽的毒素一樣 但是好像還尚未證實耶..老師的意思是好像先不用太緊張 目前生番茄主要就是吃維生素c囉 ※ 引述《taboo00 (尊重每個人的創意)》之銘言： : 今天上課竟然聽到老師說 : 沒有煮過的番茄生吃的話 : 有毒素~~~ : 痾~~~我都吃了20年左 ...

X光照生長板

Gary avatar
By Gary
at 2008-05-03T14:21
如題 今天去永和耕莘骨科看尾椎 想順便照個生長板看看能不能再漲個幾公分~and#34;~ 可是醫生說很貴 不能用健保 需要自費 大概5~600... 請問這個真的不能健保給付喔atat? 如果一定要自費那5~600價格合理嗎? 還有 因為我摔到尾椎那邊 醫生有給我開藥布.胃藥.止痛藥(TIN ...

吃這麼多維他命..真的改善的我的身體嗎?

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-05-03T02:26
我男友他媽媽也是買了一堆維他命 只是我不知道他是跟哪一間直銷買的 剛開始男友打電話給我 只是說他媽媽幫他買了維他命 我以為只是綜合維他命就像善存那樣 所以也叮嚀他要記得吃 別讓浪費錢 但當我某天到他家時 我一看到包裝時 還以為那是給人旅行用的旅行包 他是分裝成一包一包 一包約10幾顆 還想說真貼心做成這樣方便 ...