憂鬱症

想戒飲料 - 憂鬱症

Jake avatarJake · 2017-04-02

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但沒有動力

我能接受只喝冰水這件事

這是我的底線

我覺得我每天應該嗑掉好幾袋糖了

再這樣下去會不會得糖尿病啊？？？

這杯喝完

開始只喝冰水

這個月的目標！！！
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憂鬱症

All Comments

Bennie avatarBennie2017-04-04
加油喔!我最近也在戒含糖飲料，目前第五天。
Andy avatarAndy2017-04-06
好有毅力，向你看齊！
Olga avatarOlga2017-04-07
呃 我必須要喝咖啡才能活下去 XDDD
Zanna avatarZanna2017-04-08
加油! 不喝久了會習慣的~
Jacob avatarJacob2017-04-10
建議一開始先循序漸進 先減少喝含糖飲料的次數 這樣比
較容易達成
Kristin avatarKristin2017-04-12
太強了QQ
Linda avatarLinda2017-04-15
太了不起了 我完全無法 沒有含糖飲料我活不下去啊
Cara avatarCara2017-04-18
有科學實驗證實老鼠也會對糖上癮，不給他吃就會很焦
躁。
Poppy avatarPoppy2017-04-21
壞心猜這杯不是你最後一杯含糖飲料XD
Jack avatarJack2017-04-21
要一口氣戒掉太辛苦了啦，贊成循序漸進法，或是取代法
（用無糖綠茶取代）
Tom avatarTom2017-04-25
我是因為知道愛喝糖容易得癌所以就想戒了。
Lauren avatarLauren2017-04-28
先降低喝的頻率，給自己一個一週可以喝的限度
Ina avatarIna2017-05-02
加油～試試點無糖的飲料
Annie avatarAnnie2017-05-03
慢慢減比較容易成功啦…全糖>七分>半糖>三分>無糖這樣
George avatarGeorge2017-05-04
全糖->七分->半糖(噁沒味道好難喝)->全糖(啊~好好喝 開心
John avatarJohn2017-05-08
無限巡迴....
Gilbert avatarGilbert2017-05-13
就算無限巡迴，喝下去的糖也是有變少啦
Gilbert avatarGilbert2017-05-17
對耶 s大good point
Brianna avatarBrianna2017-05-18
循環？