想太多 - 憂鬱症

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By Erin
at 2017-01-17T04:47

Table of Contents

太多事都太多
對未來想太多
對感情設限太多
對自己擔心太多
對別人依賴太多
對朋友冷淡太多
對陌生人的生活羨慕太多
對無法解決的事憂心太多
對社會議題關心太多

雖然對感情設限太多那段已經可以刪掉了
但實在不是用好的想法才讓它得以刪除的

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已經越來越覺得自己說話能力大幅退步
不知道是不是這幾年都遇到讓我不想說話 或是說了讓我覺得說話很累
已經越來越不想對人說話了

到現在在描述平常的事的時候都一邊在看對方的行為
判斷他想不想要不要聽我說這些無聊事情
如果發現對方看起來不想聽我就會立刻停止敘述
因為我講的事情都超無聊 不說也沒差

所以好像已經無法用正常邏輯說話了

-

昨天男友說 台灣就是這樣啊 女權自助餐

就覺得自己好廢

知道他大概表達的方向 卻無法順利解釋給他
不過他如果是這樣認為也是他的自由

要是自己不要接觸這些
好好過著小確幸的生活
好好當個什麼都不知道的人就好了
就繼續是父權社會底下的受害者之一

他們就繼續檢討被害者
他們就繼續分手後宣傳女方的性事還沾沾自喜
他們就繼續說自己嫁出去了不用管親生媽媽

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好累 聽到什麼都變得很敏感
尤其自己不會論述不會說服 根本不會講話

就和那時前男友說同性戀不正常可以被治療的感覺一樣
儘管奮力解釋 他還是把我反駁得死死的
最後只能找朋友抱怨

-

就連找工作都要計較時薪有沒有符合規定
真的覺得自己是白癡 為什麼要堅持這些
答應了一個110的工作 內心又不斷告訴自己別被壓榨
陷入兩難真的很累

如果我是個裝睡叫不醒的人就好了

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All Comments

明天早上要面試

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By Queena
at 2017-01-16T21:38
感謝各位的打氣鼓勵。 今早醒來後仍舊鬱悶,但還是乖乖燙了襯衫打了領帶上了袖釦。 面試過程實在很平順……就連唯一一個很明顯是在扮黑臉的男性主管都不太黑臉(我才不 會因為你突然切換成用英文問問題就被嚇到哩)。 但最後的翻譯試題寫得感覺不太好,唉,不知道有沒有希望。 - ...

再次帶來滿滿的雞胸肉大平台

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By Edwina
at 2017-01-16T21:25
而且更大 http://i.imgur.com/rC6Inej.jpg http://i.imgur.com/oDt91GJ.jpg http://i.imgur.com/9V4cVW8.jpg 全方位的平台 等等補完 我還要煮蔬菜 原來木耳沒切之前是個天然的大平台 有點像我小時候看過的某種海洋生物 ht ...

憂鬱症治療&生化研究&神經元再生科普

Mia avatar
By Mia
at 2017-01-16T20:05
以下提供各位版友關於憂鬱症在大腦及神經元的科普資料。 這些科普資訊的重點在於: 憂鬱症是可治癒的,靠藥物治療、認知心理學治療、運動等醫療方法。 憂鬱症如同其他身體的疾病,是因壓力等因素造成腦部的損傷。 上面這點有助於解除不了解憂鬱症的人,對憂鬱症汙名化的認知。 (1)你的大腦能自我修復嗎? 原影片(有中文字 ...

pressure

Odelette avatar
By Odelette
at 2017-01-16T19:47
晚上還是看了醫生。 看的不是精神科, 是因為前兩天多夢易醒,導致這兩天頭超痛精神狀況很差。 診所很不錯, 耳鼻喉科醫生可以順便看精神跟神經的疾病, 所以能夠溝通憂鬱症方面的疾病, 還知道早已被我遺忘卻還能形容外觀的藥物叫什麼名字。 頭痛的主因我也知道啊, 頭痛好醫、易醒好醫, 但沒有藥 ...

NEET

Jake avatar
By Jake
at 2017-01-16T17:33
我知道和別人談心別人會給我什麼答案;大部分都不會是自己想聽的。 傾訴也需要看對象,很多人能夠從他們的行為舉止中看出一些不耐煩的蛛絲馬跡。 其實我也不知道為什麼覺得空虛。 覺得空虛,覺得什麼做什麼都提不起勁。 我知道自己現在該做什麼;手受傷,針灸後也沒有什麼大礙。 只是很突然覺得對外面的世界感到恐懼, ...