先大略介紹一下我的情況。
我父母離異，基本上爸爸也不是個好人，就跳過去。
我媽媽也是一個狀況百出，自私自利的人，我只能說，她除了吸毒強盜偷竊以外，
好像沒什麼壞事沒做過....，我已經在去年正式和她決裂了。
我妹妹，自私自利沒同理心和媽媽一樣，她除了要利用我時會想到我以外，
其他時候對她來說我就是不存在。
以上是我家的狀況。
此外，我還有一個交往十多年的前男友，我會和他分手的原因，
是因為在十多年後我發現他和我斷斷續續交往那麼久，其實只是在騎驢找馬，
他想找個有錢人結婚，所以他從頭到尾也只是在利用我。
我和他斷斷續續交往的期間，也曾經和別人交往過，
問題是他一旦知道我和別人交往了，又會回頭來糾纏，
而且那些交往的對象，也同樣是個性很難伺候，經常為了一點小事發脾氣，
自我中心的人。 所以也沒有好結果。
4年前我回學校讀研究所，去年暑假我申請到獎學金到國外學校參加10天的短期課程，
在那裡的學校認識了一個男生，是學校的老師，
白天我們一起上課，下課後一起吃飯，
玩得很開心，晚上他會開車送我回飯店。
我要回國的前一晚，他還帶我去兜風，去看海，很有趣。
一開始他一直都表現得很溫柔體貼，甚至會希望我能陪他多說點話，
即使我們之間意見不合，他也不願意和我起爭執。
如果他要晚歸，還會傳line來叫我先睡不要等他。
我一度以為他就是我的真命天子了。
漸漸的，他開始高興才回我訊息，即使我對他說過不喜歡他這樣，
他還是依然故我。 我可以感覺得出他是故意的，加上他曾說過他父母的事情，
所以我想他只是會害怕親密關係。
我本來就是一個沒安全感的人，他這樣加深我的不安全感，
我開始覺得很痛苦，於是他就做得更過份。
直到我有一天再也受不了，有些崩潰的說要他別再這樣欺負我，
他一開始不理我，幾個小時後，他說我萬般不好，一直在傷他的心，
跟我說要分手，然後就封鎖我的line和電話。
我和他只交往不到2個月。
事實上我也知道他不是個好對象，也知道他其實從一開始就耍過心機陷害我，
比如我們在上課時，每天下課都和學姐學長一起吃飯，
我會順便問他去不去，他卻四處告訴別人是我要去他的。
他甚至於去告訴我的指導教授，說他已經陪我吃飯吃了好幾天
結果我的老師特地來告訴我讓他休息一下，不要每天纏著他...
我也知道他一開始那些溫柔體貼的舉動，只是假象，他不是真的溫柔體貼，
現在想想，我也不覺得我似乎有特別喜歡他。
但是從去年9月底分手後到現在，不知道為什麼我會一直想著他的事。
他的行為讓我很受傷，有一度很懷疑自己是不是真的那麼壞，變得很自卑。
直到現在也是這樣，當我沒辦法走出鬼打牆他的事時，
我就會變得很憂鬱、很自卑很痛苦，不能好好做自己該做的事。
我會希望他再和我和好，可是很奇怪的是，我不明白我為什麼會這樣希望?
因為這樣，我讀了些心理治療的書，知道大腦思維是會有「陷阱」的，
我也跟心理師聊過，他建議我想辦法轉移注意力，讓我的大腦習慣不再去想他的事
可是我始終不太明白為什麼會這樣?
我的成長背景，我認識的人，其實都是同一類型的人。
我應該是會很習慣他們的行為模式，他們那種人，
不把事情做到沒有轉圜的餘地是不會罷休的。
我不明白為什麼會被一個交往不到2個月的人傷成這樣?
而且是在我知道他不算是個好人，我也不覺得有特別喜歡他的情況下
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