情緒成本(雷) - 憂鬱症

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By Tracy
at 2023-04-15T03:12

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我們這樣的人
談個戀愛或遇到相處的很開心的人

就很容易投入大量的精神力

總是期待著能被救贖

只要活著就還會期待不是嗎
能快樂誰會想要永遠沈沒在悲傷裡

可以期待吧 可以嗎?

但我們的情緒成本太高了
當期待被熄滅那刻
又是很熟練的痛苦
我們拿手的安靜的崩潰

拿起還燒著的煙蒂瞄準皮膚
最終還是沒有下手 怕燙

幸好痛苦已經習慣了
擦乾眼淚 吃藥 睡覺

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All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-04-15T05:03
1. 不只是精神疾病患者,任何人談感情都要付出情緒成
本,但有些人比較快耗盡 2. 對方跟我們一樣是人不是英
雄,期待陪伴而不是救贖會比較合理
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By Olivia
at 2023-04-15T06:55
期待陪伴而非救贖+1 人生課題只有自己能處理

奇怪的感覺?

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By Elizabeth
at 2023-04-15T01:25
大家好,我以前有用別的帳號發文過,那陣子 ,憂鬱版成為了我唯一的光。也希望大家 都安好。 因為之前帳號密碼忘了(Q Q)用了新帳號發文,希望大家給我一些意見? -正文- 4/6去諮商,隔天進入憂鬱低潮(諮商會讓我感到痛苦)。憂鬱的第二天,睡覺前有那麼 一秒,跳樓的衝動很強烈,差點就去做。我有憂鬱症病史、 ...

好想哭喔

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By Brianna
at 2023-04-14T19:46
好想哭喔 現在 想做一切不能做的事情 覺得壓抑自己已經到極限了 我們很有默契的在諮商室裡 他想問我 我想先說 了 同一件事 身為高風險的一個人 你覺得你再自己搬出去會發生什麼事 我可能會不小心把自己弄不見 在那之前 我還是好想哭喔 但是等等 我不行這麼做 因為要上樓了 我不是一個人了 誰允許你哭 ...

陰天 雷

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By Cara
at 2023-04-14T19:24
掉下去了 12年的友誼不見了 也算是對方的解脫吧 抱歉 又回想起以前的初戀 這次有眼淚了 我沒有傷害自己 沒有多吃藥或傷害 但是念頭還是在 - ...

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By Adele
at 2023-04-14T08:26
今天~~~~~會順利嗎,抖抖的,一定會的吧 我反而不擔心做完之後副作用之類的,身邊做過的都跟我說後悔太晚做XDDD 但可能上次前車之鑑,有點抖抖 好累最近都睡太少,今天回家一定要爆睡。 昨天跟C聊伴侶的需求 我「就是要有人可以聽我分享所有的廢話啊。」 C「你找個朋友不就好了」 我「不太一樣啊,第一 ...

週五雜談

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By Madame
at 2023-04-14T08:14
週五。 外面晴朗嗎? 週五, 今天的心情怎樣呢? 又一週過去,大家都好嗎? 希望大家各自都好。 有時候,我喜歡這個板的溫度,勝過大板。 (例如:八卦板) 在這裡的人,許多都能互相理解狀態。 也有許多經驗交流與分享。 互相的鼓勵與打氣。 比起許多擅長於爭執、互鬥、酸來酸去的 八點檔版(容我這樣形容), ...