悶在心底 - 憂鬱症

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By Catherine
at 2017-01-31T02:26

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很多事情都被悶在心底,但一直都不是多重要的事(吧)。
對於現在的打工、未來的工作、以前的感情、未來的感情,總括而言是自己的人生,
真的認為自己從來沒有成功過,一直以來都好失敗,處於失敗的深谷。

對於這樣擅於擔憂的我真的好累,
但卻無法克制擔憂自己所以時時刻刻在憂心,總是如此重蹈覆轍。

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不知道該不該信任那個連前男友都不曾是,沒有(也沒義務)等我恢復的人,
所說的「如果是沒有答案的事那幹嘛想?」,
偶爾會想到,他對我而言不是一個很重要的人,充其量還是曾經的好朋友,
那他說的話真的是對的?我如果照著他的話這樣做會讓我比較舒坦嗎?

嘗試了幾次之後還是找不到答案。

有時候覺得人生就這樣繼續失敗下去就好。
想找個沒有人的地方隱居,過著不跟人接觸的生活。
或是做完準備、交代之後死掉也好,反正未來沒有想做的事情。

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然後啊,我一直以為只要把這些煩惱說給別人聽就會好起來了,其實並不會,
倒是很想重返過去告訴一直這樣認為的自己,根本就不會。

雖然說現在依然,心裡遇到人就很想講自己的煩惱,
但是一想到講出來可能會被大部分的人當成白癡或者是想太多就算了。

一開始的我一定是認為,停止煩惱與講出來這兩種選擇的等級差太多了,
所以就選擇了講出來,讓自己有機會釋放,而不是悶在心裡。
而研究結果是,講出來並不會變得比較舒坦,最好的方式就是停止延伸。

廢物如我,所以停止的方式就是當作沒發生過,不再提起,
如同他所說的,因為沒有答案所以就不去想了。

但人終究是人啊。

如果是每天不斷思考的事情即便假裝沒發生過一定還是會想起來的,
而知道講出來也沒辦法的我,變得會持續重複假裝忘記再想起不斷思考。

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該怎麼說呢,我太矛盾了,總是鑽牛角尖又容易往死胡同去,
所以導致這些問題變得當局者迷,要和人說才會被看清,但是我只想對信賴的人說。
而擁有一顆玻璃心,所謂信賴的人就是不太會講討厭的話又會給意見的朋友吧。

但是沒有這種人,所以不說了,就悶在心裡等有一天自己消化或是爆炸就好了。

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All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2017-01-30T19:21
玩不過你啦。 煩。 老是這樣治我 讓人發作也不是 不發作也不是 照著你希望的做 你也沒對我比較好 我幹嘛那麼累 可是一不這樣做你就整治我 我承認自己好幾個訊息都沒回 但是那是因為你回的一不即時 二是沒什麼回的必要 而且你一直傳後來我也回電話了啊 然後就噹我不回訊息 剛噹完好好的 然後再傳訊息就不回了 ...

能振作的時間太少了

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By Tracy
at 2017-01-30T17:07
今天快十一點才起床 原因是昨晚莫名其妙的很難入睡 一直到凌晨一點半才睡著 結果起床以後忙一些雜事 中午又被call回家吃飯 原因只是因為姑姑要來家裡 好像一定要見上一面才行 雖然今天 ...

憂鬱症line群組招生

Christine avatar
By Christine
at 2017-01-30T10:33
我有一個憂鬱症的line群組 提供給各位P版的朋友們互相交流憂鬱、躁鬱的資訊分享 想要加入的就加入吧 記得站內信給我你的line id 不想加入的也不用勉強 -- 每個禮拜2跟5固定買50元的大樂透 每次的目標都是看能不能中個400元 sent from my hTc desire 530 ...

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Jacob avatar
By Jacob
at 2017-01-30T07:48
O在這天告訴我他擁有另一半了,我說恭喜你啊,但這表示以後我再沒有資格凌晨睡不著 時打擾他 N在聖誕節過後再沒有找過我,也許他只是一時的寂寞使然才來的吧,我們就僅止於此, 一晚的溫柔是他的施捨 已經學會捲菸了,學會喝很多咖啡,自己出門也佯裝的很自在,和討厭的工作和平相處 聽說能感動或傷心到流出淚的電影馬上跑 ...

其實

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-01-30T02:18
其實 大部分時候覺得動物跟小孩很可愛 但 有時落單的時候 我都想像斷頭的畫面 死亡的畫面 今天累了 晚安 希望一直晴天下去 好珍惜最近的日子 真的 長那麼大 第一次 開始去說不 - ...