恐慌發作 - 憂鬱症

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By Genevieve
at 2017-05-11T20:33

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今天上電子學

實在聽不懂老師在講什麼?

就一直請隔壁的同學教我

同學很有耐性的解釋給我聽

我很謝謝他

但下課後

整個大崩潰~

還是跑去找老師

跟老師說

我完全聽不懂

然後視力也很差

電子零件上面的字我完全看不到

整個人就是在面對未知的恐慌那樣

整個人都慌了

不知該怎麼辦才好


找老師到一旁私下講

沒想到老師很輕鬆的跟我說

『沒關係!』

他解釋了為何這門課會上的那麼趕的原因

他說只是要我們有個基本認識

不然這些課也不可能只花四天就講完

告訴我只要考試時有考過就好

很簡單的

沒什麼困難

我原本以為老師會叫我退訓什麼的

看來是我自己想太多


總之

我一旦陷入恐慌之中

就會不由自主的焦慮

會急著找人救我

像是在大海中撈浮木那樣


感謝同學感謝老師

在我恐慌的時候沒有對我視而不見
(反倒是一個不熟的同學無視我,或許交朋友就是醬,總是有好有壞
,不會人人都能交朋友。)


或許我把上課想的太嚴重了吧!

其實我也想過

就沒什麼大不了

撐到結訓就好

至於能學多少

就只能說盡力了


希望能夠平安順利

--
說有錢不一定快樂的人

沒錢時會更不快樂

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All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2017-05-14T00:15
老師人很好 有點小意外...
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By Lily
at 2017-05-17T06:17
以前遇過的老師都很兇
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By Madame
at 2017-05-21T12:22
我也有點小意外,後來想想,是自己往壞處想的太極端了。
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-05-25T08:53
真的能學多少就學多少就夠了,結訓後自己變更強,多一項
技能。班上同學以後也會交流心得或介紹職缺。當初受訓也
有恐謊過,也是吃醫生開的藥繼續上課(醫生開發作時才吃
的)。我會發做應該是把自己逼太緊,平常心會學得更好
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-05-29T14:56
我只有在上課的時候跟同學聊天,沒交換手機或Line,覺得
不要刻意交友比較好,雖然認識新朋友很重要,但為了交新
朋友而去接受屬性不合適的朋友,應該更花心力吧!一切
看緣份了。
Lucy avatar
By Lucy
at 2017-06-01T14:12
不要一直想壞處,放鬆一些,電子學會考過的。
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-06-02T12:09
你記錄的很確切,有反思的能力,很棒了!
向您看齊!
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-06-05T13:57
遇到不錯的老師跟同學太好了

David avatar
By David
at 2017-05-11T14:43
跟朋友談了自己不明所以的猶豫 壓力來自於他的個性和我的承諾我明白 但確實隱隱有某些不那麼想去的原因 想了好幾天才明白 原來是我還沒有準備好忘記你。 - ...

請問這樣是憂鬱或躁鬱症狀嗎

John avatar
By John
at 2017-05-11T14:16
大家好 因為不太了解心理疾病的症狀 所以來請教各位 我爸其實以前年輕時一直是個脾氣很衝的人 常常生氣起來都會搞的家裡氣氛很差 標準的牡羊座個性 但步入中年後(50多歲)覺得發脾氣的次數更加頻繁了 曾有想過是否是更年期問題 但他常常為了一些工作上的事 弟弟成績退步 媽媽工作上沒處理好事情而大發雷霆 而且會搞得 ...

好想休息,但不知道要做什麼

Lauren avatar
By Lauren
at 2017-05-11T13:35
好想休息, 但就算休息也不知道要做什麼。 不知道可以去哪裡走走, 好像沒有什麼特別想去的地方。 天氣晴朗,心裡卻很陰鬱, 沒有活力,沒有動力。 網路也沒什麼好看的, 臉書也不想看,也沒有朋友傳訊息給我, line也不知道要傳訊息給誰。 - ...

容不下眼淚

Selena avatar
By Selena
at 2017-05-11T10:33
雷發言注意 天地之大 這個世上沒有一個地方能夠容下我的眼淚和我的悲傷。 我真的什麼都不要了, 也沒什麼我想要的。 拜託求求上天 把我帶走吧。 這個世界上 我本來就不該被存在的。 我愚笨、優柔寡斷,既不聰明也不勤快 家人也是亂哄哄一團亂。 我真的好想走喔………… -- - ...

惡夢機器人

Thomas avatar
By Thomas
at 2017-05-11T07:59
嗯..就是完全休眠之後 主機在暗自執行了一整晚的內部系統 睡覺也在忙。好累哦 我好想好想好好真正的休眠啦TAT 沒事夢什麼戰爭片啦... 今天《電池電量30%》 狀態顯示:想關機 - ...