恐慌症真的好麻煩 - 憂鬱症

By Skylar Davis
at 2017-11-10T23:46

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一種平常沒事一發作起來就是排山倒海駭人聽聞

搭配著平常的焦慮與自律神經失調

誘發的因素就變多了

雖然已經控制的比以前好很多了

但還是心裡會有陰影導致很多事情不敢去做綁手綁腳

就像是運動曾經運動大發作過

就有陰影了QQ

不知道什麼時候才會好起來

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All Comments

By Elma
at 2017-11-13T06:33

+1 沒發作過以前就算緊張也不會怎樣，發作一次ㄏ之後
，只要有點喘就會反射性想到過度換氣，然後就過度換

By Edward Lewis
at 2017-11-16T13:08

氣了QQ

By Blanche
at 2017-11-10T22:38

只是輕微的適應障礙我已經比很多人都幸運了只是這個適應障礙帶給我強大的人生黑暗有時候，會覺得自己與這個社會格格不入因為很輕微，所以也稱不上是傷害沒有受到太多傷害是因為堪稱堅強你說有些人走出來要花很久的時間有些人因為太閒沒事做所以整天緬懷過去所以你要我不要多想了我只是覺得傷口隱隱作痛 ...

By Olivia
at 2017-11-10T22:17

用最後的力氣發這篇文然後我就要去睡了吃藥睡覺逃避，幾乎都這樣過日子髒死了自己，噁心，糟糕，爛人我恨我自己 - ...