恐慌症發作 - 精神疾病

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By Damian
at 2015-09-16T02:51

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治好很久的恐慌症在今晚又發作了
原因或許是我睡覺忘記呼吸導致我驚醒
驚醒好幾次後我開始害怕今晚會睡不著
後來感受到雙手有麻麻的感覺
沒多久越來越麻 呼吸急促也隨之而來
在我打字的同時手腳還是麻的
不過症狀有稍微緩和
因為已經很久沒有發作過了 所以身上沒藥
室友都睡著了 剛剛一度想把他們叫醒 並告訴舍監身體很不舒服
不過我忍了下來
現在整個很累 但是又不太敢睡 怕又因為忘記呼吸 呼吸中止導致驚醒 那種要窒息的邊緣
很痛苦 就看我能不能自然的睡著了 好害怕明天又因為這樣睡不著

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All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2015-09-17T23:36
請問恐慌症如何可以算＂治好＂？
還是只是控制住，減少發作的次數？
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-09-18T14:20
或許我是沒治好 但我已經快兩三年沒發作過了
Candice avatar
By Candice
at 2015-09-21T14:42
最近可能因為一連串的問題導致我又復發吧
Edith avatar
By Edith
at 2015-09-25T13:36
恐慌五年了，還沒好><
Adele avatar
By Adele
at 2015-09-25T18:28
恐慌三年了...沒有好過...

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By Linda
at 2015-09-15T21:05
不是能不能者多不多勞的問題 我知道人是為他們付出他們就會喜歡的生物 可是我認為我根本不是沒有為人付出而既然在我最痛苦的時候先被棄了 甚至蓄意施加更多痛苦 為人付出顯然也是沒有意義的 因為我為大家付出別人根本看不出來我做了些什麼 你也是。 也許如果我憤恨的是我明明有做些什麼卻被如此對 ...

2015091503

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-09-15T12:57
最近無聊，打了一下小說來發篇日記廢文。 1. 沒有人知道為何她要選在這皎潔的滿月之夜，坐在屋頂上欣賞潔淨的月光，且不光是小璘在這，還有兩個不明生物也陪伴在她身邊。一隻是中國神話世界裡才會出現的小龍，處處盤旋在冷靜的天空；另一隻是身形矮小、看似洋娃娃的小女人，從剛才到現在都安坐在小璘的懷裡，也安靜地欣賞盈月， ...

2015091501

Michael avatar
By Michael
at 2015-09-15T10:31
最近無聊，打了一下小說來發篇日記廢文。 1. 最先聽到這項消息的，是小誠的媽媽。她在放榜通知的那一天早上，致電給小誠補習的補習班服務小姐，經過服務小姐詳細查詢之後，確定小誠已經考上這所學校，同時小誠所考出來的分數，還比這所學校的錄取分數多兩分。 2. 終於等到新生報告的日子，小誠坐在父親的車子，和母親一同 ...

Enid avatar
By Enid
at 2015-09-15T10:25
不是瞧不起你 你ㄧ開頭的話就很冷漠 第一句話就被冷到了 是基於此 一般的禮貌用完就沒有友善了。 人之常情 - ...

20150914

Oscar avatar
By Oscar
at 2015-09-14T20:11
1. 今天身體很差，似乎是昨天有點玩過頭，不過今天還是有做事情，一些該做的事情還是有做，今天會早點睡，等明天繼續再做事情。 2. 秋天至，落葉一地，淒涼一地。 春天到，新葉滿枝，歡喜滿枝。 3. 生活像極了?物線，命運的頻率就是它的波峰與波谷，也許是我無意之中爬上了這條線的半坡，也許是學校裏的一些習慣讓 ...