恐慌症-鼓起勇氣坐車去看醫生 - 精神疾病

我從二月初開始恐慌發作

直到今天 都六月底了 我終於去看醫生


這四個多月的時間 我幾乎都待在房間

每次出門都猶豫半天 非不得已(肚子餓要買飯)不會出門

但我連去7-11 全家 或者便當店 常常都焦慮到破表

恐慌發作好多次 更不用說在人家店裡吃飯

我都買完趕快回房間吃


事實上 我超想去看醫生

從二月第一次恐慌發作就超想看

我一點也不會害怕看醫生

讓我躊躇不前的 是坐公車

我住的地方很偏僻 要到最近的診所 要轉兩次公車


這次鼓起勇氣坐上了公車 非常焦慮 不斷深呼吸

轉了兩趟車 總算到了診所


醫生人很好 談了一陣子

後來醫生開給我景安寧 KINAX (後面有括號Alprazolam)


吃完之後超神奇

我離開之後竟然心情平靜到難以想像

開始逛了兩個小時的百貨公司

超開心的 還去吃肯德基

這是我這四個月來 第一次在外面吃東西

吃完後輕輕鬆鬆搭公車回家~"~


不過我有個問題想請教大家

因為我太著重"恐慌"這部分了

完全忘記和醫生提到

我這幾個月來非常憂鬱 心情低落 所有事情全都往最壞的方向去想

((我現在光想到 就很懊悔沒和醫生提到))


想請教板友 "景安寧" "安伯寧"或"贊安諾"這類的藥物

除了抗焦慮外 是否對憂鬱有效?

或者我是否明天在重新掛一次號

請醫生幫我開抗憂鬱的呢??


謝謝指教

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