思緒很亂 - 憂鬱症

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我的強迫思考又來了
而且是可能存在於任何情況

我知道它會消失
但它來時真的很痛苦

因為腦海會一直浮現某些畫面和內容 不斷播放

每次都希望睡一覺起來它就好了
但總是不可能


就這樣一直和它相處
嚴重點頭很痛
輕微時又像正常


真的很困擾...

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All Comments

Victoria avatarVictoria2016-07-19
我也會一直重播腦內小劇場,昨天的就很不好,今天的
就讓我開心的一直笑。沒辦法控制播放,控制內容如何?
Steve avatarSteve2016-07-23
我是會想到很奇怪的事 監聽 監視器 但我知道沒有
Olive avatarOlive2016-07-27
反正很痛苦 我醫生都不認為我妄想 只說是強迫思考
Anonymous avatarAnonymous2016-07-30
加油
Connor avatarConnor2016-08-02
我也陷入負面情緒的泥沼裡面無法逃脫
Lily avatarLily2016-08-06
剛剛也騎車騎一騎就哭出來了....