怒氣很重 - 精神疾病

很長時間了
最近一直找不到工作
心裡很鬱悶
而且我時常會憤怒
心理面一直想像如何把敵人打成重傷
但是也不是真的敵人

通常是外在的人
或者是一些我覺得不良的人
或者是聽別人說誰被打搶了
或親戚吃了甚麼虧
一直想如何用刀刺
把腳打斷　如何折斷他的手臂
想了想　突然回神的時候
心跳得很厲害　很憤怒

我該如何不要這樣
因為我駕車的時候有時候突然憤怒
前面的車開很慢　我就會開始發飆
不是直接超車就是猛按喇叭
者是不是躁郁症？

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