怎辦..我的腸道老化... - 醫療資訊,議題討論

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By Caitlin
at 2005-09-12T14:37

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昨天看到的報導~乳酸菌協會對國內20~40歲上班族女性做了一個調查
3成以上腸道年齡已屆65歲老人階段，1成的人每週只有大便一次!!!!
腸道健康與排便習慣、飲食習慣、生活作息成正比
飲食不定、作息不規律、排便習慣不良，就容易造成腸道老化
不可以小看腸道老化，長期便秘會造成皮膚老化、抵抗力變低、也會增加罹患腸癌的風險

看完這篇報導.…我赫然發現…我應該也是腸道老化了....
每天上班拼了老命要在奪命鈴聲響起前打卡
開始工作電話接不完，常常早餐都沒吃
廁所也沒空去，下班回到家都累趴了
久而久之....就一肚子大便....
有沒有什麼改善腸道老化的方法呢？

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All Comments

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By Brianna
at 2005-09-15T06:31
怎樣會造成腸道老化就反其道而行啊
不過我覺得這種調查數據看看就好...

陰莖有硬塊

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By Kumar
at 2005-09-10T15:36
︿ ︿ ／ |　＼ [ _ _ _ _ ] andlt;= 龜頭朝腳的方向 | | (硬) | andlt;=包皮 | | | | 想請問勃起時 在上方(硬)圖示的地方摸起來表面有硬硬的感覺 但是看不出來有突起來的樣子 用力壓會有明顯的感覺 還不 ...

問題:掉頭髮

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By Joseph
at 2005-09-10T15:15
我的頭髮最近無論是洗頭, 梳頭,或睡覺起床 都會發現掉很多根頭髮 因為我天生頭髮就很多,所以剛開始不以為意 但最近綁頭髮時 發現不對儘了,好像有變少的趨勢 現在很害怕會禿頭 (但我目前才23歲) 我媽說可能是壓力大造成的 請問有這方面的 診所或醫院可以看嗎/? 或是可以多吃什麼 讓頭髮多漲一些呢? ...

為什麼會莫名其妙流汗?

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By Lucy
at 2005-09-10T01:49
女朋友跟我說晚上睡覺,到早上起床身上會有汗味 之前都不會這樣,這一兩天才有這樣的情形發生 她說可能是太忙睡得不太好的緣故andgt;andlt; 不知道各位先進對於這個有什麼可能的解釋? 有點擔心她的身體是否有什麼問題,煩請指教,謝謝! - ...

還有機會長高嗎?

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By Eden
at 2005-09-10T00:15
※ 引述《light031 (G. Wada)》之銘言： : 我男朋友剛滿16歲(他是1989年7月) : 目前身高是160 : 他很愛運動,像是桌球棒球籃球羽毛球..他都很喜歡 : 他想再長高...因為我162(但看起來有165= =a) : 只是不知道有沒有機會 : 板友們覺得他還有長高的希望嗎? ...

輕微扭到需要看醫生嗎?

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By Emma
at 2005-09-09T11:56
之前下樓梯時腳去拐到 沒有到扭傷那麼嚴重 可是走路時隱約會痛 請問這樣需要看醫生嗎? 或是可以自己熱敷按摩? 另外如果要看醫生的話可否推薦台南不錯的診所? 謝謝:) - ...