怎樣才能盡情的發洩 - 憂鬱症

工作，人際，家庭，感情…好像全部都很失敗，努力的做好人人眼中的大好人，但壓力好
大…大到快不能呼吸了。
也不知道能逃到那裡去，晚上連哭都要蓋著棉被怕被人發現，但白天家人都在我不敢哭因
為他們隨時會進來我房間…好煩好累好想哭。
我也不敢去看醫生因為我很內向很怕面對人群…到底該怎麼逃離這情緒……

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