怎樣分辨自己有沒有躁鬱症 - 憂鬱症

本人今年三月時候，常常自信心低落，覺得很多人會嫌棄自己，額頭感覺重重的反應變慢注意力不集中沒辦法做深入思考，講話反應遲鈍。

後來去大醫院檢查有憂鬱傾向，服用藥物大約三個月搭配運動後有明顯好轉，會有一種撥雲見日的感覺，覺得自己以前想法很蠢其實我自己沒有那麼差，交談上的腦筋反應也動的很快，上班也變的很健談很活躍，體力上性慾變強每天總會尻一槍，每天超過三點晚睡但隔天一定到九點多就自然醒。

但前陣子追求感情不順時候我開始檢討自己沒有那麼好，壞心情超過兩週後發現我好像又回到三月時候狀態，對很多事情提不起勁，食慾降低飯量減少，睡眠時間冗長超過十小時，思考力跟反應力又下降跟我之前狀態良好時候反差很大

因為察覺到跟朋友相處之間有些變化，我還詢問過其中一個朋友最近這一兩個月在交談上有時候會不會太批判帶點攻擊性，他說有一點。我才驚覺前陣子自信過剩時候會口無遮攔

我查了一下關於躁鬱症的網路資訊，很多好像都蠻相符，想請問各位我這樣算不算躁鬱症？還是只是單純情緒低落狀況不太嚴重所以不算？憂鬱症好了通常會很高機率出現躁症情形再陷入憂鬱迴圈？當初我以為持續超過兩週充滿自信狀態，我的憂鬱症已經完全好了，所以才停藥，現在是不是應該再回去門診繼續服藥呢


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