快受不了我的鼻子了 - 過敏

我對況過敏的方法也蠻辛苦的
天氣冷的時候 為了避免在睡覺時吸入太多冷空氣所以
我是睡覺直接帶著醫療用的薄口罩入睡
不過起來後 真的過敏會減輕
也不會睡到一半鼻子癢起來
可是睡覺的時候磨來磨去 口罩還是會拿下來
然後每天下會去慢跑
這樣鼻子過敏的確可以降低
因為覺得看醫生都也只是看一時的..
所以除非嚴重起來 不然過敏都不會特別去找醫生

※ 引述《qwerz (qq)》之銘言：
: 我也是個鼻子有問題的人
: 唉...鼻子一直困擾我很久了
: 之前就得過且過
: 已經分不清到底是過敏還是鼻炎
: 之前我也連續作了3年的三伏貼
: 想說可不可以改善
: 這3年鼻子好像有好一點點
: 可是今年沒做
: 整個鼻子好像爛掉了
: 從暑假到現在 常常在鼻塞 打噴嚏 有時候嚴重點還會頭痛
: 每天鼻子都有點塞塞的
: 有去看中醫想要調理一下
: 不過好像效果不怎麼好
: 真不知道該怎麼辦 又快要考試了
: 不知版友們有沒有什麼經驗可以跟我分享一下
: 像是看醫生 或是什麼方法
: P.S.我住南部 要提供醫生的話 最好可以在南部 這樣比較方便
: 先謝謝大家了

--