心靈年齡與實際年齡相差19歲 - 精神疾病

大家好
小弟最近做了項關於心靈年齡的測驗
發現到與我實際年齡相差近20歲

也許是小時候的家庭意外讓小弟覺得自己身負著沈重的壓力
雖然現在已經就業半年多了

但是總覺得回想從前到現在
許多學生做過的瘋狂事似乎沒有做過

平時也不太喜歡笑
比較寡言
內心的事情也不擅於表現出來

不知道有何方法可以解決
從事件過後到現在大約八年
總覺得這八年很空虛

麻煩版上的先進嚕
謝謝

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