心情沮喪 - 精神疾病

從小到現在 不免會有許多的壓力出現 特別是求學期間會有所謂的課業壓力 在我國中時

特別明顯 考試達不到我理想的分數 那天就會在班上大哭 整天無心上課 雖然老師會安撫

心情 不過我國中很大部份時間都是這樣度過 有時受不了 晚自習的課就不上了 不過內心

還是很掙扎不已 甚至於有自殺的念頭出現 也真的實際做過 不過就是沒有很大的勇氣

到了高中 在學校就沒有這樣的行為出現 不過回到家 還是會為成績而難過 有時還是會有

自殺的念頭 不過並沒有去做

大學 研究所 這段時間 偶爾會有課業的壓力 但仍想辦法地調適 一直到最近剛入伍 覺

得自己很不適應軍中的生活 所有事都很趕 平常的我 笨手笨腳的 一到軍中很自然地成為

長官眼中的天兵 繫S腰帶 刺槍 大部分解 總是被叮得滿頭包 有時被叫到眾人面前 心裡

真的很不舒服 眼中充滿淚水 不過沒有流下來 但是一整天的心情就很差 晚上自己躲在

棉被窩裡啜泣 心裡想著 班長說我心裡到底在想什 腳步怎麼都不對 到底有沒有專心

另一個班長說 看起來我很用功 但就是怎麼跟人家與眾不同 我心裡覺得很煩 很煩

放過年假 每個人都開心地過年 我內心還是很煩躁 回去又得面對他們 隨著收假的時間逼

近 心情愈來愈低落 心裡一直有自殺的念頭來結束一切 不過想起家中的家人 心裡真的很

煩 唉 到底什麼時候才能脫離這個充滿煩惱的世界

我的性格 內向 怯懦 很多時候都是負面的想法 有腸躁症

希望有大大能提供寶貴的意見

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