心情樂觀還是悲傷 - 憂鬱症

By Susan
at 2023-03-19T18:56

Table of Contents

不知該保持怎樣心情
嗨一點樂觀有希望的狀態還是自厭的狀態
現實實在讓人樂觀不起來
保持樂觀只是避免讓自己很難過而已只是這樣一直維持有點空虛
是說因為這邊比較少人 ptt有什麼發廢文的地方嗎？

--
Sent from nPTT on my iPhone 7 Plus

--

All Comments

By Oscar
at 2023-03-16T14:54

不知道該怎麼讓自己心情覺得舒坦一點

By Candice
at 2023-03-20T22:26

可能因為我不是很肯定自己

By Olga
at 2023-03-16T14:54

我想這是還蠻實際的問題不知道該怎麼辦只能出去走
碰運氣了

By Valerie
at 2023-03-20T22:26

我個人大概不會把追求樂觀當成終極目標，就像天氣不可能

By Faithe
at 2023-03-16T14:54

天天都好，何況樂觀了也未必不空虛。於我管理情緒是為了
能把時間心力花費在生活裡其他想做需要做的事

By Linda
at 2023-03-20T22:26

對哇目標就是尋找自己想做的事情：）

By Una
at 2023-03-19T18:41

恐懼卻依然行動這算是一種勇氣嗎還是只是在硬撐又到了傍晚又開始恐懼明天恐懼一切與未來但不得不動起來因為如果不動起來下場只會更加悲慘說不定就再也站不起來了…… 不得不行動我依然害怕卻依然在行動就算像一個行屍走肉也要往前爬自己選的路我又能怪誰就算 ...

By Margaret
at 2023-03-19T17:43

一個是打來講公司的事一個是打來講自己的私事乾我屁事？ Fuck off！！！要不要換公司乾我屁事是要付我諮詢費嗎？要打官司乾我屁事又跟前男友葛葛迪啊是在騙自己就不用問別人意見了 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

By Ophelia
at 2023-03-19T17:35

看了一堆社會新聞，很多人自S。一堆留言都說要S不要麻煩到別人、讓別人變凶宅之類的，重點還是，到底要怎麼死才不會給別人添麻煩？ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

By Hedwig
at 2023-03-19T15:15

在處理之後參加婚禮的事隨便開了紀錄片影集當背景音但沒注意到是關於FLDS教會連沒什麼在看都被噁心到快吐出來... (以下有敏感議題trigger 請選擇性閱讀) 之前就看過FLDS教主女兒接受訪問談8歲時開始被教主父親Warren Jeffs性侵再怎麼假裝自己是先知神的傳道者 ...

By Heather
at 2023-03-19T14:28

心情很煩時會雙腳抖動現在也是這樣原因是想白天補眠卻造成我隱私被侵犯聽別人勸告開房門空氣流通但不是拿來闖房間的依據即便是我最近睡不好想躺在床上補眠有的時候希望能針對睡眠這點不要理我因為真的對精神不太好原本是嗜睡，現在反而變成沒睡好睡下去不是被說藥物就是懶怎樣都不讓我睡，怎 ...