復發了 - 憂鬱症

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By William
at 2019-10-15T23:19

Table of Contents

連續一個月不定時恐慌發作
又開始天天失眠
早上睜開眼睛就害怕
醫生問最近發生了什麼事情
我真的不知道
就是某一天開始情緒一直往下
先前發作時自己還跟家人同住
現在在外面自己一個人住
真的很怕
有人跟我一樣
沒有什麼特別原因卻又復發嗎
現在每天時而焦慮時而又正常
不斷循環
幾個月沒吃藥
現在又要開始吃藥
副作用又要再來一次真的很累......

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All Comments

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By Anonymous
at 2019-10-19T22:18
我也會這樣，這一個月天氣變化很大，我想是有很大的關
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By Tom
at 2019-10-23T07:52
係，試著多加件衣服讓自己保暖，喝溫熱的別讓自己感到
寒冷，應該會好一點點><
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By Daph Bay
at 2019-10-23T23:48
你有熊熊嗎？試著抱著熊熊或許會好一點
如果副作用影響到自己的話，跟醫生討論看看調藥如何？

了不起

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By Steve
at 2019-10-15T17:41
我真的很佩服自己 能在一間公司做二十年 中間還得了重度憂鬱症 還一直做 雖然生病時一直請假 可是我還是做了二十年 了不起 - ...

因為她/他病了所以周圍的人要忍受她/他?

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By Todd Johnson
at 2019-10-15T17:38
某位同事經常暴怒 覺得別人都在針對她 常常打電話來劈頭就罵 罵完不等別人回答 就掛電話 這是甚麼病啊? 我可以同情她是個沒有病識感的病人 但如果這個病人是我 我要求週遭的人同理我是否其實也是一件很不合理的事 就像我的同事對我一樣? 這就是為何我選擇隱藏 因為我也許經常帶著anger和 ...

不想動

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By Dorothy
at 2019-10-15T15:11
啊啊... 終於把積了兩個禮拜的衣服襪子給洗了 但是不想曬 要一件一件曬起來好麻煩 還有衣櫃裡的舊衣也該清一清了 那些衣服幾乎有一年沒穿了 但是不想做啊... 但是衣櫃爆炸了啊... 舊書也要收起來 還有腦袋裡那一大堆靈感碎片 不整理在紙上會消失的... 現在這些靈感碎片都很珍貴的啊... 我的腦子老了 ...

10/15 接龍

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By Delia
at 2019-10-15T15:04
今天又沒接龍文嗎？ 還是我又看走眼了？ 15：03 電腦看太久 要休息一下 今天應該不會去跑步了 身體狀況有點累 先醬 -- 人們不是靠著期望‧祈禱才美夢成真， 而是 ...

奧客如瘋狗

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By Caitlin
at 2019-10-15T15:02
前幾天的事 我一直耿耿於懷 明明不是我的錯為什麼是我要被罵... 因為這樣而發作了 那天徹底的大爆發 大哭特哭還砸壞了牆壁 回診的時候心理師教了我方法 我覺得很有道理 而且應該蠻實用的 把那些奧客都當成瘋狗 他們只會汪汪汪 和狗說道理他們也聽不懂 只是浪費口水跟時間 是狗的話只要安撫就好了 讓他乖 ...