從前曾在某本書上讀到一段話 - 憂鬱症

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By Freda
at 2013-02-17T17:20

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※ [本文轉錄自 humanity 看板 #1H8A2l_L ]

作者: person427 (小p) 看板: humanity
標題: [心情] 從前曾在某本書上讀到一段話
時間: Sun Feb 17 17:19:41 2013

我從前曾在某本書上讀到一段話：

"照心理學，童年經過的無助與恐懼，可以再用遊戲的方式表演一遍，且在表演當中把原
來無助的情勢逆轉，就能克服心底潛藏的恐懼。"

因為我小時候曾經有被壞同學霸凌過 內心有陰霾

所以當我讀到這段話後就對此感到十分興趣

請問這段話是真的嗎？有效嗎？

台灣有沒有這種心理治療方法？

各位板友對此有何見解？

謝謝

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All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2013-02-20T16:21
有心理板PSY 那種理論沒專業協助都不應該自己亂玩
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-02-22T17:27
心理劇? 不過原po千萬別解讀成反過來霸凌人就能痊癒啊
Kama avatar
By Kama
at 2013-02-23T12:23
推1,2f 我實際生活中自己反轉過，後果非常嚴重....
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-02-23T15:46
不過我去諮商的時候，諮商師好像有幾次有誘導我
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-02-27T00:46
不過結果是好的，跟我自己去諮商前自己反轉的後果差很多
Robert avatar
By Robert
at 2013-02-28T02:52
知道有這種relive memory的理論(犯罪學常看到)
可是不知道原來可以拿來做心理治療XD

一個狀況題大家幫我看看

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By Franklin
at 2013-02-16T00:55
有一個男生去陳媽媽家吃飯後 在FB PO文寫 謝謝陳媽媽 突然下面有一個人推文 陳媽媽妳好呀!! 拜見岳母大人 另一個A男推文 你去吃屎吧 我想請問的是 這個A男罵的點在那裡?? 為何不爽 陳媽媽跟她女兒都沒有說什麼 - ...

我什麼都不懂

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By Jake
at 2013-02-15T20:34
- ...

醫生証明

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By Annie
at 2013-02-15T17:04
記得二年前入院.. 在住院期間以自殺威協家人辦出院, 爾後,又因情緒不穩又入院,後來再出 院時,,醫生了開了張醫生証明.. 中度憂鬱症,那我想詢問一下有和我一樣病症的朋友, 如果在路上看不爽人攻擊別人,會不會我可以全身而退?? 我只是問問,雖然真的有時超想揍人的... - ...

從來沒有想過那麼多人和我一樣

Brianna avatar
By Brianna
at 2013-02-15T16:50
從來就沒有想過..看著每一篇文章,每一個人的心情..每一個人的害怕.. 每一個人的恐懼,每一個人的壓力.. 都和我那麼相似... 我在奇美醫院進出二次住了二次的院.. 也曾經吞下精神科診所全部的藥物.. 但都無濟於事... 我不知道自己活著的意義.. 有時,覺得應該在死之前吃盡美食.. 於是大吃大喝.. 然後 ...

沒有未來

Brianna avatar
By Brianna
at 2013-02-15T01:55
自已之前失業也一段期間了 工作一直更換 個人會一直換工作的原因就是大概是有焦慮症+恐慌症 學習新工作時我常會很緊張而且焦慮，出糗或事情做不好就常常會覺得很丟臉 很想逃離現場QQ 大概今年十一月底吧，經由朋友介紹找到新工作 小夜班工作八小時 月薪23400 扣掉勞健保大概是228XX 週休二日的工 ...