後頸推拿推不開的肌肉,硬塊疼痛 - 醫療資訊

Frederica avatar
By Frederica
at 2020-11-16T22:58

Table of Contents

如題, 小弟因為工作關係,

長時間姿勢不良而不知, 大概幾個月前

開始上背、肩頸酸痛.

中間過程有看了復健科、物理治療

大多可以的暫時舒緩一下!

但沒辦法痊癒...

很努力去改善的姿勢,

但還是不見好轉

--------------主要問題----------

最近後腦枕骨的區域有時候
都會覺得漲漲的不舒服,
有去針灸會舒緩,但沒有完全好

上周再次跑去給物理治療師推拿
離開前跟我說,你後頸有一塊推不開
有可能是肌肉纖維化之類的...
我是第一次聽到這個問題,頓時摸
真的有一長條硬梆梆區域

另外這幾天有跑去滑灌, 也說那一塊的
紗, 比較難出來,用很大力才有紗

https://i.imgur.com/z9FPx8C.jpg

如圖, 紅色是有一條超硬肌肉的區域,

綠色是會脹痛按壓也會不舒服的區域

照X光醫生說骨頭沒事,

週六讓我去的拍MRI...

有點怕怕的, 有人有這種硬塊正在那邊

的經驗嗎?是一條長條型的


--

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2020-11-18T11:12
盡量改正姿勢不良,適時活動,同是肌肉疼痛者
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-11-18T22:46
頸椎病 改正姿勢和體態就會好了
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-11-20T01:56
做瑜珈健身看看
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-11-20T23:29
筋膜太緊繃,可以去做神經解套注射

如何初判腳部扭傷還是骨裂?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-11-16T22:01
四天前打籃球扭到腳,還懇請板上大大幫忙初判 初期兩天算是蠻痛的。 雖然能走路但會感到刺痛感。 今天開始雖然還是感覺得出來異狀, 但已經不怎麼痛了。 觀察了腳踝處的腫脹有稍緩的消退 有些許的瘀青,不知道有沒有板上大大能 告知我這樣的狀況是否有骨折的風險呢? 或者骨折會有怎樣的病徵呢 感謝( ̄^ ̄) ...

腰痛

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-11-15T19:44
星期五當天早上差點痛到爬不起來 晚上去針灸,醫生叫我蹲下起立都沒問題 他判斷我骨盆前傾 躺在床上時兩腳的膝蓋背面無法貼合床面 針完後就可以了 說是肌肉太緊繃(有提到沾黏這2個字) 用針把肌酸釋放出來 不適感要過十幾個小時才會緩解 但腰痛感毫無減輕 隔天去上班還是很痛 目前: 坐著比站著痛 尤其是右邊 用手摸 ...

抽血驗癌症的準確性高嗎

Ivy avatar
By Ivy
at 2020-11-15T18:13
最近市面上有一些抽血就可以驗自己身體是否有癌症的方式 一次大概80,000到100,000 請問這種的準確性高嗎? - ...

頸部一直抽痛?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-11-15T02:51
想問頸部一直抽痛 大概位置(紅色圈起來) https://i.imgur.com/5TdFNCf.jpg 左邊頸部抽痛 沒撞到過……不知道是不是睡覺姿勢 莫名抽痛1分鐘大概3次左右 目前第二天…… 放假還有5天…… 想知道大概是怎麼了…… 想詢問這要看哪科呢? - ...

請問這個是蚊子咬還是跳蚤咬

William avatar
By William
at 2020-11-14T20:34
手臂上有一顆紅疹 不知道是自己生出來的還是蚊子或跳蚤咬的 https://i.imgur.com/Cs6aIYI.jpg - ...