後頸感覺僵硬 - 健檢

By Edith
at 2011-10-20T19:57
at 2011-10-20T19:57
Table of Contents
※ 引述《brainpower (懶散的心)》之銘言:
: 請問一下
: 我脖子後方,大約是後頸的部位
: 經常感覺肌肉很僵硬、很緊繃,導致我常常不由自主地會去轉轉脖子和頭
: 還會發出「喀喇」、「喀喇」的聲音,覺得很不舒服
: 旁邊的人還以為我脖子要斷了= =,已經持續好一陣子了
: 先前有去一般診所看過,但醫生說可能是睡姿不好
: 建議我換枕頭...,但是後來換了也沒有效果
: 我想去規模大一點的醫院看診
: 但不知道該掛哪一科?
: 請問有人知道這種症狀該看哪一科嗎?
電腦族因長時間使用電腦,頭前傾,頸部肌肉過度伸直,
後頸部會處在縮短的位置,時間一,即會僵硬,
喀喇聲的原因很複雜,通常是頸椎排列錯位、二側肌肉不協調造成,
若有傳導痛到肩膀或手臂,就要到骨科或復健檢查了,
彼拉提斯運動可以教導你正確的脊椎位置及如何運動矯正,
可以試試。
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: 請問一下
: 我脖子後方,大約是後頸的部位
: 經常感覺肌肉很僵硬、很緊繃,導致我常常不由自主地會去轉轉脖子和頭
: 還會發出「喀喇」、「喀喇」的聲音,覺得很不舒服
: 旁邊的人還以為我脖子要斷了= =,已經持續好一陣子了
: 先前有去一般診所看過,但醫生說可能是睡姿不好
: 建議我換枕頭...,但是後來換了也沒有效果
: 我想去規模大一點的醫院看診
: 但不知道該掛哪一科?
: 請問有人知道這種症狀該看哪一科嗎?
電腦族因長時間使用電腦,頭前傾,頸部肌肉過度伸直,
後頸部會處在縮短的位置,時間一,即會僵硬,
喀喇聲的原因很複雜,通常是頸椎排列錯位、二側肌肉不協調造成,
若有傳導痛到肩膀或手臂,就要到骨科或復健檢查了,
彼拉提斯運動可以教導你正確的脊椎位置及如何運動矯正,
可以試試。
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