後腳跟疼痛的情形揮之不去... - 醫療資訊

本身就是一個愛運動的人，也算是靜不下來的個性，常常蹦蹦跳跳亂跑，現在都28歲了，

發覺身上病痛倒是不少，尤其是腳上的毛病—「後腳跟」!

位置在腳筋下方的包覆骨頭之處，時常感到不舒服，無論是按壓或揉動，感覺就是痛，

左、右雙腳都有這樣的情形...囧rz，過去曾有扭傷腳踝的經驗，也有下樓梯時不小心弄

傷後腳跟的情形，這種疼痛的發生常在「早上起床之後，踩踏地板行走」、「走路時

間過長或過久」、「運動之後」、「長時間坐著再起身」...等等，這個問題困擾了自己

很久，後來上網查詢到的資訊，可能病徵疑似是「足底筋膜炎」，不曉得後腳跟是不是也

含括在這個症狀裡面，上來向廣大的P友們請教關於這方面的毛病該怎麼解決?

有想過去以前曾就診的中醫診所推拿醫治，但感覺是治標不治本，成效總覺得改善有限，

現在拜求各位曾有這類問題纏身的大哥大姊們，小弟所敘述的情形該用什麼方法徹底治

療? 可不可以推薦桃園地區(桃園市較佳)專治這種毛病的醫生或推拿師給我參考?

對於運動仍有一股熱情和習慣，希望能夠完全治好啊!

十分感謝~

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