後大腿肌拉傷 - 發炎
By Ula
at 2016-08-26T13:53
at 2016-08-26T13:53
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前陣子跑步衝刺拉傷後大腿肌,休養幾週做了增生治療後,用超音波照射已經沒什麼發炎
,但是總覺得發炎的部位很緊繃,感覺肌肉沒什麼彈性很僵硬,做些大動作的姿勢還是有
稍微痛感。請問板上的大家有這類的拉傷經驗嗎?如何緩解較好
謝謝
--
,但是總覺得發炎的部位很緊繃,感覺肌肉沒什麼彈性很僵硬,做些大動作的姿勢還是有
稍微痛感。請問板上的大家有這類的拉傷經驗嗎?如何緩解較好
謝謝
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