很想死的時候怎麼辦 - 憂鬱症

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我很怕我又迎來鬱期
像去年那樣煩惱錢的事情 室友的事情
一直到我做出錯事 甚至跑去自殺
我最近都是躁期 一直停不了花錢
為此還停了抗憂鬱劑 希望不要那麼亢奮
但是在這個前提下 如果我在沒有抗憂鬱劑的前提下
又陷入憂鬱期 那我就真的會自殺成功

我很想你。
可是我連自己都接不住了怎麼辦。
我一直在地獄蹉跎,總是爬上一步以後又掉進更深的谷底。
怎麼辦,對不起,我不知道我該怎麼辦。
我明天好不想出門,還有三個面試。
我感覺自己真的好沒有力氣去掙扎了。
可是這些都是有時間的人才會有的煩惱對吧?
你看,他們多努力在工作啊。
因為需要生活,所以工作。
可是你怎麼就做不到呢。

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All Comments

Thomas avatarThomas2020-08-30
跟醫生討論看看?
Caitlin avatarCaitlin2020-09-01
如果有想要的工作就去
Harry avatarHarry2020-09-03
不想的面試不去就婉拒
Caitlin avatarCaitlin2020-09-04
我,停下來,專注呼吸...y
Emily avatarEmily2020-09-08
我會設法轉移注意力,或是寫文章紀錄和宣洩,然後提
醒自己就算心裡“想”死但不一定真的要去“做”。
Margaret avatarMargaret2020-09-09
找到真正愛你的人,還有活下去的理由
Daph Bay avatarDaph Bay2020-09-14
我在調查死的方法,可是成功率都沒有100%