很實用的文章(轉載) - 抗癌

【大紀元2011年12月02日訊】（大紀元記者楊小玫編譯報導）罹癌患者在與病魔奮戰之際
，猶需費心處理各種生活瑣事，而周遭親友無不冀望能盡份心力以緩解病人壓力。對此，
專家提供8個簡單錦囊妙計，指引讀者如何成為病患的得力左右手。

（1）跑腿
罹患癌症的病人需要積蓄體力，然而日常生活中很多待辦事項挺耗費體力，個人不妨代為
跑腿，例如：幫他遛狗、補充藥品、接送其孩子上下學；當採買日常用品時，也替他購買
一份；周圍親友對患者的關心往往令當事人疲於回應，最好能協助其回覆電話，或者主動
在網上設立部落格作回應。


（2）陪伴看診
開車載病患去看醫生，並趁陪診機會瞭解狀況。就診前，替他寫下所有想和醫生討論的問
題，在看診時確認一切問題都有詢問醫生，詳細記錄醫師的回覆，包括特殊指示或建議。


（3）做得力的左右手
幫忙做家事好讓患病的親友保存體力。例如洗一簍髒衣服、煮一頓營養豐富的餐飲、清洗
碗盤、用吸塵器清理灰塵、倒垃圾、除草、清掃落葉，或者是把庭院整理乾淨。如果一個
人無法完全包辦時，可以動員朋友和家人一起幫忙，制定分工表會讓工作更有效率。


（4）傾聽
即使只是坐著聆聽患病親友傾吐心聲，也是很好的照顧。然而，要讓他們紓解出自己的情
緒，講出內心的擔憂和害怕，此事並不如想像中簡單。試著不要在中途插入任何安慰的話
語，或是直接給予建議，這樣做很可能打斷他的思緒或促使他停止抒發。最好的鼓勵是提
醒他所擁有的美好特點，或者是他曾經克服過的挑戰；與他討論有哪些選擇，然後讓其自
行思考過後，做出最適合的決定，而不是一味地提供點子。


（5）協助理財
治療癌症的花費相當驚人。個人可以協助病患整理成堆的帳單，並記錄繳費期限。此外，
還可瞭解當事人的投保明細，並確認他獲得該有的保險給付。如果他無法如期付款，不妨
代表他聯絡醫院的行政單位以擬定付款計畫，或是替他申請財務援助。


（6）提振士氣
癌症病友很容易感到與社會隔離而覺得孤單，另一方面有時會被絡繹不絕的訪客弄得筋疲
力盡。此時得從旁協助安排其朋友與親人的探訪，這樣患者既可與親友保持聯繫，也不會
過於疲憊；或者安排旁人寫卡片、信件鼓勵和問候，或是送花以提振士氣。


（7）學習相關知識
查詢網路學習相關知識也很有助益，了解越多的知識越好。當需要做重要決策時，就能適
時回答問題並提供必要資訊。也建議學習醫生開立的藥方知識，以及記錄用藥劑量和服藥
時間。


（8）尋求更多支援
事實上，個人無法提供病人需要的所有協助，但是可以協尋其他資源。患者或許不知道有
許多團體能提供情緒上的支持。建議詢問醫院社工人員，了解所在地的癌症支援團體，或
是尋求網路線上協助；甚至可以請熟悉腫瘤學的社工或諮商師協助親友處理情緒。



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