很努力了（雷 - 憂鬱症

今天好不容易和朋友出去
睽違已久的社交
在家休養已經近兩個月

在家平靜的睡覺一整天的度過
讓我很安心
今天又坐捷運又坐公車
讓我恐慌顫抖
但我很努力不影響其他人了

和朋友聊天總是浮浮的
吃了一個多小時就回家了

但我知道沒有之前的感覺那麼好

可是我真的很努力了

好想傷害自己
我好痛苦

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