強迫症的我 - 強迫症

我患病快十年了,最近感覺好像又嚴重了,做任何事都會焦慮,一直撥眼鏡
眨或閉眼睛,腦袋都會亂想,如果做事時亂想,就會有強迫反應,想要重做一次
消除內心的不安,如果不做很痛苦,這幾天重灌電腦,抓程式來灌發生亂想,灌好又
殺掉想重灌,現在是忍著不做難受,口乾舌燥和心悸也持續中,每天醒來就面對這些情形
好痛苦

此外自己情緒很難控制,昨天上班工作跟上司的
妹妹(一起工作)起小衝突,脾氣時常會很暴躁,有時會產生混亂,怕髒洗手的情形也很嚴重
現在要準備要找新工作或進修卻不敢行動,每天很憂鬱又一直亂想,一天又一天的過,自己
一直逃避現實,強迫症真的好痛苦阿 ,自信與毅力一點點的流失,如果沒有強迫症或許
我的人生會走的比較順遂吧,我也不太相信醫生,總覺得對我沒很大幫助,只好一直拿藥
來吃,感覺效果也不大,症狀還是持續出現,

覺得自己活的真辛苦,未來人生該如何走,好迷惘

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