幾個小重點 - 憂鬱症

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By Valerie
at 2016-08-01T21:33

Table of Contents




現在發現生活正常作息

就比較少發文

這個星期剛好減藥又換藥

發現了幾個小重點

把它們紀錄一下


1.會失眠咖啡因佔的比例大約50%,也就是說我失眠不完全是在咖啡因
上面,現在改喝咖啡因較低的茶,白天精神還不錯,晚上也比較不恐懼
失眠,所以到現在還有點精神上來發文,讓精神耗一些,晚上也比較好
睡。


2.利福全對我來說是完全無效的藥,第一天吃還有點放鬆的感覺,後來
就無感了,它沒辦法幫助我睡眠,我試了五天,在昨天終於受不了,拿
了顆宜眠安吞了下去,大概過了三十分鐘我就睡著了。


3.明天要回診,要告訴醫生利福全對我完全無效,但希望他可以再開宜
眠安給我就好,因為思樂康或史帝諾斯的副作用太多,如果他開給我,
我一定拒吃。希望他開宜眠安給我就好。



最後是最重要的一件事

明天就放榜了

好希望自己能考上

才不用混混厄厄的隨便找工作

希望有份好的專業工作好讓我安身立命


對了

今天去看神鬼認證是還不錯看

雖然沒有前幾集那麼精彩

但是看到麥特戴蒙還是打的很帥

希望他可以多拍幾部電影

畢竟他是我的偶像~XD!




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All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2016-08-02T18:18
喜歡麥特戴蒙+1! 絕地救援超好看!
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By Harry
at 2016-08-03T07:01
希望明天有好消息~~
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By Hedwig
at 2016-08-06T14:08
我覺得思樂康還好啊(吃3顆的人
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By Michael
at 2016-08-08T17:51
我不要吃思樂康變胖啊啊啊!!!
Doris avatar
By Doris
at 2016-08-12T15:32
祝成功上榜~
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By Irma
at 2016-08-13T15:28
我利福全成癮...如果對你沒用換掉的確比較好 我沒他會
很糟糕 其實我有點討厭這顆藥...

醫生說只是錯覺

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By Andrew
at 2016-08-01T16:41
看完醫生了 把最近的狀況跟醫生說 他說只是錯覺 不是幻覺 別自己嚇自己 但有次好像看見叔叔的臉 後來再看才發現是外勞 那次確實有嚇到我 滿奇怪的經歷 明天要做心理諮商了 可以把自己的擔心跟心理師說 希望對自己有幫助 - ...

強勢晴天

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By Irma
at 2016-08-01T16:19
陰天有辦法逆轉嗎? 跟自己說很多烏雲都是小事 記得其他光明的事 例如,我接到以前同事的電話 雖然他只是要找人幫忙 可是,我不討厭也有點想念,所以算好事吧。 然後,因為他的關係,我寫信給失聯很久的人, 其實對方之前有一直打電話過來, 我自己不接, 向他道歉,也說自己目前還不能接電話…… 這樣算好事吧。 ...

心 似乎慢慢被治癒了

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-08-01T14:50
--- 昨晚 作了一個有趣的夢 夢到 我因某事而回到過去 去找年輕時的我爸媽 我爸 從小對他的印像不深 因為他都一直忙於工作 我媽 則忙於處理家務 跟爸爸相比 與我們小朋友有比較多的接觸 但 還是很少... 可能因為家裡有三個小朋友 所以 通常都是我們自己在 ...

爽耶!人好少。

John avatar
By John
at 2016-08-01T11:06
哈哈!早上十一點果然很少人看電影 真是爽歪歪 不過是沒上次爽 這次大概有二十個人看 好希望電影院可以讓我包場看(幻想) - ...

有人成功找出導致憂鬱症的原始事件嗎?

John avatar
By John
at 2016-08-01T06:14
聽說如果不知道怎麼發生憂鬱症的話 那有可能是很小很小事件所導致 但是這樣要怎麼查? 很多事件都會讓人喪氣 有人有成功找到原始原因的嗎? - ...