幻聽妄想若處的好 就是來幫自己的 - 精神疾病

這3個月幻聽妄想越來越少了
只是有2次聲音會特別大

一次是連吃3天路邊攤的薯條
第4天要再買來吃的時侯
念頭一直冒出來說
“不要再吃了 對身體很不健康”
其實第一天就有叫我不要再吃了
但我沒有理
連吃3天聲音越來越清楚又多
整個塞滿我的意念
我只好打消吃薯條的念頭

另一次就是游泳蒸烤箱
烤的很熱
我想躺下來休息
有念頭冒出
“不要躺下休息 你會暈倒”

想想這兩個念頭都是對我好的

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