年輕人吃太好 4成脂肪肝 - 健康資訊

年輕人吃太好 4成脂肪肝

【記者林秀美／高雄報導】

中秋節將屆，難免大吃大喝，高雄醫學大學附設醫院特別提醒，20~30歲的年輕人約有四
成出現脂肪肝，與脂肪肝息息相關的「三高疾病」─高血糖（糖尿病）、高血壓和高脂血
症，已悄悄向年輕人招手。

高醫收集92年1萬6000名接受健康檢查的民眾發現，脂肪肝發生率近五成七，其中20~29歲
有四成；男性較女性為多。另外，輕度脂肪肝的人口中，近40%已出現潛伏性糖尿病，43%
有高脂血症，54%有高血壓，45%體位過重，25%有肥胖症。

其中一名25歲業務員，平常並無酗酒習性，身材中等微胖。在一次公司的體檢報告中，警
覺一些「紅字」出現，包括脂肪肝、血糖110毫克、血壓130／85毫米汞柱、三酸甘油酯
170毫克，轉診新陳代謝科門診，才發現自己是典型的「新陳代謝失調症候群」患者。

高醫內分泌科醫師林昆德表示，脂肪肝是指脂肪在肝臟的儲存量大於5%的重量。除了遺傳
因素外，營養過剩導致肥胖，是脂肪肝最常見的原因。大量肝脂肪堆積，容易造成肝臟產
生過氧化反應，而形成脂肪性肝炎，進而形成肝臟纖維化，造成肝硬化和肝腫瘤危險；此
外，脂肪肝常合併高血糖（糖尿病）、高血壓和高脂血症等「三高疾病」，因此脂肪肝被
認為是現代文明病「代謝失調症候群」，在肝臟所造成的一種病兆。

脂肪肝在歐、美、日的發生率佔人口比率約10~24%，台灣人在西化的精緻飲食文化下，代
謝失調症候群比例亦高達15%。林昆德強調，脂肪肝在國內的普遍程度，不應再只視為營
養過盛的代名詞而已，其背後潛藏著「三高」文明病之風險更應受到重視；他提醒患者在
年節時飲食要節制，尤其月餅、烤肉這種高熱量的食物，淺嘗即可，如有身體不適應及早
接受專業諮詢，進行積極預防和早期治療潛伏的疾病。

【2005/09/14 民生報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/2897424.shtml

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