年紀增長，過敏沒了？ - 過敏

※ 引述《FuRi2 (熊)》之銘言：
: 有板上因為年紀大的關係。鼻子過敏的情形就不見了嗎？
: 我自已是這樣啦!小時候中藥、西藥都吃。　但就是治不好。
: 但大學之後，跑去中部讀書。(原本住在北部)
: 鼻子過敏也漸漸好了。現在23歲了。
: 已經一、二年沒有那種連打噴涕的情形了。
: 但現在有問題的反而是手上有濕疹。所以做家事都要載手套。
: 真奇怪，以前手都好好的呀。
: 不過這都還比鼻子過敏好太多了。


過敏是一種體質
會隨著環境變化 飲食 自身生活習慣 而改變

我小時候會流鼻血（當時並不知道是過敏的一種）
　到了高中過後漸漸沒有流鼻血（身體慢慢變好了）
　大學時期到中部地區唸書　當時身體也很健康
　所以就常熬夜　不運動......

　畢業前半年　趁暑假出國　到加拿大的溫哥華遊學５０天左右
　那時候真的是我身體最健康的時候
　每天定時上床睡覺　差不多時間起床
　食量也很定量　均衡喔...倒還好　那邊的新鮮蔬果沒有臺灣多跟便宜
　所以我們有機會就盡量吃　但真的很貴
　不過ＨＯＭＥ爸跟ＨＯＭＥ媽都會弄新鮮的東西給我們吃　算不錯了

　當時皮膚狀況好到暴　連過敏的長年黑眼圈都不見了
　溫哥華真是最適合人居住的地點阿

　但是畢業後回到北部沒兩年　流鼻血這件事情　又回到我身上
　甚至變嚴重了　連皮膚都開始過敏　濕疹上身了　以前都不會這樣的
　去看耳鼻喉科才明確知道是過敏的一種
　鼻黏膜太薄　鼻內部血管剛好在易吹到風的位子
　只要天氣一變化　鼻子內部太乾　就馬上會流鼻血

　北部天氣較中部天氣不穩定
　潮濕又悶熱　人口多　盆地的地形讓細小看不見的髒物質留在空氣中　不易散去

　中部地區似乎是較為適合人類居住的地區（忘記在哪邊看到的）
　比起北部　乾燥一點　空氣清新度也比台北好很多
　但是又不會像南部一樣　夏天熱死人

　既然這樣　那就要好好把握住在中部的時間　把身體調養好
　不然念完書回到北部　過敏體質一樣回到你身上　甚至會更嚴重
　改善的最佳方式就是運動
　吃西藥只能治一時　對身體其他部位也會有損傷（肝臟）

　你現在種下什麼因　以後就會有什麼果
　如果你是女生的話　建議　冰品甚至於涼水都不要碰
　因為冰的東西不光是對女生的ＭＣ有影響
　連帶的也影響到心臟

　天氣熱　全身上下都處於燥熱的環境
　身體內部的內臟都是高溫
　突然涼水一下肚　溫度急速下降　覺得很舒服
　但是你的心臟會因為突如其來的刺激而受到傷害　其他器官也是一樣

　長期累積下來　身體慢慢變差而不自知
　２０初頭歲的年紀哪管的了這麼多
　但是等到４０　５０歲的時候　報應就慢慢出現了

　爸媽那個年代的人　甚至爺爺奶奶那一代的人　大部分的人身體都算不錯
　因為她們平常就有再做勞動工作　在田埂上走路
　田都是一般的小石頭路　路上小圓石都會幫助刺激腳底的穴道　進而達到按摩的目的

　以前的人　也都早早起床　早早睡覺　沒有精彩的夜生活
　吃的東西也都很粗茶淡飯　現在的飲食太精緻　添加物也太多
　尤其西式飲食進來後　想想自己有多久沒吃蕃薯這類的食物了
　肉多　油多　添加物多　高納　少蔬果的飲食
　人吃了不慢性生病才怪
　再加上高度工業發展的環境　吃到污染物質是絕對免不了的

　也只能靠自己過濾飲食　加強運動　還有健康的生活習慣來改善囉
　心得太多了　打太多了
　只是想跟你說　過敏並不那麼簡單

　西醫也只有五步驟　問病　給藥　類固醇　化療　送入安寧病房
　中醫可以慢慢調養身體　
　兩者都有優缺點　不批評那邊
　但是對身體長遠的影響的話　西醫還是破壞力較大的
　要視情況來使用
　
　身體是你自己的　要做自己的醫生
　參考看看囉



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