平凡的日子頻繁的發作 - 憂鬱症

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-07-24T22:24

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又來了,那股感覺又再次出現,
感覺是相同的,
然而發作時間總是不固定。
它默默地爬上我的身軀,
緊抓著我的咽喉,
受苦受難的我想向外求助。
卻難以表達我的痛苦,
抑或是旁人無法感同身受。

是過於太平凡、太一貫、太空虛的日子,
讓我感受到前所未有的無助感嗎?
我似乎厭倦了這樣的生活。
有時候我會幻想即將入學的學校日常,
會不會即使忙碌,心裡卻覺得滿足。

我無法理解自己的身心,
究竟喜歡繁忙的渡過每天,
以確保自己真實的活著?
還是其實嚮往窩在角落,
安靜平凡的過每一天?

但,我只能確定一件事情:
準備考試的平凡日子,
造成我失控的越加頻繁。


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All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2022-07-22T18:28
沒有起伏 就沒有溫度 就沒有感覺 就不感覺像是活著
覺得你應該去接觸一些 小小的新事物 儘管你現在要準備考試
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-07-25T23:52
如果沒有疫情影響的話 我會推薦 比如說 去夾娃娃機
或是娃娃機店有些旁邊有放什麼太鼓達人啥的
Jake avatar
By Jake
at 2022-07-22T18:28
或者去7-11或哪邊你附近很想去的店 買個好吃但沒吃過的食物
Robert avatar
By Robert
at 2022-07-25T23:52
剛舉例娃娃機 太鼓達人是 假設你平常沒去玩 然後有好奇
其實沒好奇 甚至討厭某些 你也可以去嘗試看看
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-07-22T18:28
接觸完 各種新事物 可以讓心中一些靈光 被灰塵遮蓋住的
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-07-25T23:52
靈光 重新恢復連結 想起來 曾經很有活力或好奇心的自己
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-07-22T18:28
我記得我前陣子 每一陣子就有低潮 心跳彷彿一分鐘只跳一兩
下 然後就去找好奇或者以前美好的人事物
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-07-25T23:52
然後就找90年代的港片 富貴逼人系列 來看
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-07-22T18:28
就標叔 和 胖媽 沈殿霞 還有他的三個女兒 女兒的男朋友
Mia avatar
By Mia
at 2022-07-25T23:52
還有鄰居 主題是中彩卷 但是副標 可以看到他們生活
有各種五味雜陳 互相討厭 但是也有互相合作團結 友情親情等
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-07-22T18:28
街訪鄰居的 八卦嚼舌根 但也有街訪鄰居的互相照顧
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-07-25T23:52
反正 就是剛好那陣子很需要 心情的起伏 所以剛好有找到
很適合幫助自己的各種 來輔助自己繼續"享受人生"
Lily avatar
By Lily
at 2022-07-22T18:28
也就是繼續走下去 別成 要撐多久 越這樣想越累
Doris avatar
By Doris
at 2022-07-25T23:52
在更前一陣子 也分別有 恐怖片 科幻片 太空片 親友愛情片
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-07-22T18:28
驚悚 或推理片 這些輪流在自己某個狀態來給我補充能量
就是一陣子一個狀態 找到對應能輔助自己能量的
然後別強逼市面上一堆假的心靈雞湯 可能有一半以上都是騙錢
Edith avatar
By Edith
at 2022-07-25T23:52
又是假的毒雞湯 會害死人
Ivy avatar
By Ivy
at 2022-07-22T18:28
記得前陣子有個網紅 強調自己多自律 就變多成功 根本廢話
Jake avatar
By Jake
at 2022-07-25T23:52
心裡有狀況的+考試的人 如果信了 我估計會很慘
因為人的狀況還需要很多不同的順序跟細節去 自我觀察 調整
Queena avatar
By Queena
at 2022-07-22T18:28
休息 >沉澱> 找火花 >找到心中的希望感吧

詐騙集團

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-07-24T17:30
好像遇到詐騙集團 但我也沒錢讓他騙 靜觀其變 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

為什麼總是在跟我硬碰硬?

Olivia avatar
By Olivia
at 2022-07-24T16:42
在那段最痛的時候 為什麼總是有人要跟我硬碰硬? 為什麼不給我舒緩情緒的方法? 現在才會帶著舊傷 也已經不知道是不是心理因素了 為什麼給我的悲劇都是痛覺? - ...

自虐

James avatar
By James
at 2022-07-24T13:54
常有人覺得憂鬱症患者是強說愁 是文明病 喜歡自己想一些難過的事情 有時候我也會這麼想我自己 是不是在自虐 不對 我沒有 我沒有讓自己刻意去夢到那些事情 醒來後 久久無法自拔 無法釋懷為什麼會在夢裡重演 跟媽媽吵架 為什麼那麼親密的人還在對我情緒勒索 為什麼不了解我 是因為吃了很重的安眠藥 還一直輾轉難 ...

我好像是工作狂

David avatar
By David
at 2022-07-24T03:53
自從進公司兩個月了,財務會計助理 主管稱讚我效率太高了 然後很快完成事情 吸收能力也很好 但有一個致命的缺點 我不喜歡工作時間有空閒… 搬到了信義區 更想要有薪水比現在高 每天事情做不完的那種工作 想詢問大家 有甚麼建議 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G99 ...

緊急處置

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-07-23T18:01
醫生把牙齒打開 磨低放藥再蓋起來 還有神經是好的 下次要打麻藥抽神經 怕.jpg ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...