常常落枕或閃到怎麼辦 - 醫師

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By Elma
at 2015-12-09T21:08

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請問版上的醫生、專家們,
我最近幾年常常閃到或者是脖子扭到....
幾個月前還嚴重到休息了兩三個禮拜....後來是到中國醫藥學院打止痛針才好的@@
還照了MRI...結果醫師說是脊椎和頸椎都退化....
後來又持續吃了一陣子的止痛藥~~現在才比較好
不過還是常常扭到脖子...

後來到澄清醫院請蕭醫師幫我看MRI圖片....
他竟然說我的骨頭情況比50幾歲的阿杯還糟...不過我才三十幾啊><
而且他說我不用做復健,因為做了也不見得會好==
所以我想請問版上的醫生、專家們,
在生活上,我該注意哪些動作呢?或者是可以做哪些動作舒緩退化的速度?

先感謝您們的教導~~~感謝萬分

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Tags: 醫師

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2015-12-10T16:21
肝主筋,生活習慣是否常熬夜,愛吃油炸燒烤。
腎主骨,是否常喝咖啡打手槍造成腎氣虛,骨質差。
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By Iris
at 2015-12-12T00:20
如果都有,就避免去傷肝腎。
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By Connor
at 2015-12-16T01:50
坐正挺直,少低頭滑手機玩電腦,熱敷,去復建

視網膜剝離

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By Mary
at 2015-12-09T19:44
想請問.. 如果一般確診是視網膜剝離的話,通常會立刻安排手術嗎? 因為一開始就醫醫師是說只有視網膜水腫 但回診後發現眼前有黑影 醫師說要進行手術 但是手術卻安排在一個月後 我上網找了一些資料 如果是視網膜剝離的話 應該算是眼睛的重症 應該立即安排開刀 請問有人有等過那麼久的嗎? 請問術後大概 ...

突發性耳聾症-耳中風治療過程

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By Liam
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兒童近視心得供參考

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By Elizabeth
at 2015-12-09T00:40
最近又把林隆光醫師的學童視力保健有關近視的部分看了一次~ 該書完成於1997年,距離現在18年, 這18年來,有關近視的研究 很多基於流行病學研究, 很多基於動物研究, 也有很多散瞳劑的治療經驗... 目前還是先排除圓錐角膜等先天高度近視的部分,只說兒童近視(學校性近視)的心得.. 1. 學校性近視絕 ...

該看腎臟科還是泌尿科?

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By Brianna
at 2015-12-07T12:48
家人從小就有血尿的毛病,前些日子去體檢仍然發現尿液潛血,且右腎有水泡 後來到醫院作了一些檢查(抽血,驗尿),除了尿液潛血外,其他數值都是正常 醫生說可能要做侵入性檢查才能更清楚,由於該醫院風評在家人的印象並不是很好 所以目前打算換另家醫院尋求其他醫生的意見 目前卡在不知道該看哪科(腎臟科或泌尿科?) 另,家 ...

前十字韌帶&半月板手術

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By Damian
at 2015-12-06T16:55
提供一個林口長庚 徐郭堯醫生 之前費用 只有十字韌帶重建 住院前後四天 住健保房 自費器材 17235 住院部份負擔 5909 共花了兩萬三千多 如有學生平安險 大概可以申請到兩萬(可以上網查條文) 未用到部份:半月板 自動縫合器 一隻好像兩萬左右 看用幾隻 徐醫師認為不 ...