常常拉肚子 腸胃很怪 誰可以幫幫我 - 健康資訊

依你的情況應該是腸道的菌種都是壞菌..
所以建議要吃三到六個月的"益生菌"
一般的優酪乳的菌經過胃酸到腸道時好菌數都不多了,
要吃真正可以經過胃酸到腸道時好菌還存活,而且可以待很多天
市面上有許多這類的產品,我有比較過..
我是吃 nu skin 的"益生菌",因為他有經過人體實驗,有研究報告
你可以參考..我朋友長期便秘的..吃了也有效
腹瀉的朋友吃了也有改善..
如果你要我可以幫忙,看怎樣幫你買...

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