常常抽筋如何改善或就醫 - 醫療資訊

最近常常抽筋，最常抽筋的地方是小腿肚

腳指頭也會抽筋還有腰

有時是晚上睡到一半突然抽

或是可能坐著不動要移動拿東西或伸懶腰抽到

想請問抽筋有改善的方法嗎？

如果要就醫要掛什麼科比較好呢

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