常常外食的人 - 養生

By Noah
at 2008-07-20T21:47

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幾乎每餐都是吃外面，
有時便當、有時麵食
這樣會不會影響到健康呢?

覺得自己有點很容易累耶
可是又睡不著
天阿好可怕
我應該怎麼辦呢 ?

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All Comments

By John
at 2008-07-23T22:08

不想改的話，就認命吧！

By Lauren
at 2008-07-24T15:08

要多攝取蔬菜水果，吃的內容要輪替，當然也要運動了.....

By Charlie
at 2008-07-20T15:46

您好，朋友是個二十多歲的女性，但是從小體弱多病，最近常常會莫名的抽筋，尤其是站立時，比坐著還常抽筋，抽筋的部位有手、腳、背、腰…等等總之好像是全身都會抽筋，但是不是全身同時抽，而是會不定時的身體某一部位就會抽筋，請問除了缺鈣還有那些原因呢？希望知道的各位能為我解答，非常感謝您。 ...

By Isla
at 2008-07-20T08:06

如題因為生理期血塊總排不乾淨瓶子上寫可治and#34;血瘀閉經and#34; 但不知適當的飲用時機？懇請有使用過或是知道的人回答謝謝 - ...

By Annie
at 2008-07-20T01:34

因為想要買魚油，又聽說紐西蘭的不錯看到紐西蘭的Good Health魚油不過版上沒看過有人推薦所以想要問一下大家對這一牌推不推薦？有否不好的地方呢？ -- - ...

By Queena
at 2008-07-19T14:59

請問一下有沒有and#34;金ㄒㄧㄢˋ蓮and#34;這種中藥(抱歉我不是故意要打注音，實在不知道字怎麼打)還是說這種要有別的名稱? 之前腳傷去看中藥時，中醫看我長痘痘就拿給我一罐土黃色粉沫的藥，說是可以幫助代謝排除體內的毒素，吃了之後確實很容易排氣，排泄也超臭。看起來效果好像不錯，所以 ...

By Enid
at 2008-07-18T12:02

食物包保鮮膜塞冰箱不保鮮更新日期:2008/07/18 04:09 〔記者魏怡嘉台北報導〕你真的會使用冰箱嗎？調查發現，近九成民眾沒有先密封處理食物就直接放進冰箱；超過六成民眾誤認為把食物裝入塑膠袋，或是用保鮮膜包起來就可以保鮮。北醫營養室主任蘇秀悅表示，冰箱僅能減緩細菌生長速度，無法 ...